さんぽみちクラブ 子育ては失敗・ほろ苦さ時々喜び

子育ての失敗や苦い経験、喜びなどを書いています。小学生、高齢者を応援する人生ゲームも紹介しています。

歯車が狂いだした時は当たり前のことを当たり前に

2021年03月15日 | 子育ての苦い経験・喜び
 歯車が狂いだした時は当たり前のことを当たり前に

     

 仕事でも家庭でも
 時には忙しい時もあったり
 思わぬ出来事で負荷がかかってきたりする事はあります。
 そうすると自分にストレスがたまってしまい
 職場のストレスが家庭へ
 家庭でのストレスが職場に伝染してしまう時があります。


 自分の中の正常な歯車が狂いだしてくると
 周りとの関係もぎこちなくなったり
 衝突してしまったりする時もあります。
 そんな時人間関係が煩わしく面倒くさくなり
 多少やけになってしまう時もあります。
 しかしやけになっても良い結果にはなりません。

  

 そんな時はできる限り
 当たり前のことを当たり前にこなすことを
 心がけるようにしています。
 歯を磨くとかストレッチを同じようにこなすとか
 目の前の仕事一つ一つを淡々とこなすとか
 あいさつを元気よくするとか
 そうしていくうちに歯車がまた好回転し始めます。

 緊急事態宣言の中
 ストレスがたまり人間関係が難しくなる時など
 あるかも知れませんが
 当たり前のことを当たり前にこなすは
 案外大切なようです。
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