この夏の暑さも乗り切りました

　この夏の暑さも乗り切りました

　　　

　私が子どもの頃は
　気温が３０度を超えると
　外に出るのはあぶないと言われていました。
　３０度を超える日中に外で遊ぶ子は
　私以外にはあまり見かけませんでした。
　私は日中公園でボールを壁に当て楽しんでいました。
　その当時我が家には冷房などありませんでしたが
　特に必要も感じず健やかに？寝ていました。

　ここ数年の暑さはもう普通なのでしょうが
　日中３５度を超えると日が落ちても気温が下がらず
　湿気と暑さでとても厳しいものがあります。
　私の寝ている部屋には冷房施設がないので
　（ちなみに家族の寝ている部屋にはあります）
　夏の間は寝る時そうとう「気合い」を入れて眠りにつきます。
　気合いを入れて寝るというのもおかしな話ですが
　窓を開け、うちわ、扇風機を利用し
　限界に近づくと水枕に氷を入れ頭を冷やし
　熱中症など予防します。

　　

　寝ていると布団に蓄熱され熱くなるので
　寝る場所を最初やや右側、暑くなったらやや左側と
　寝場所を変えたりもしています。
　昨年は熱中症になりそうなくらい夜中暑い時が
　５日くらいあったのですが
　今年は案外涼しく切り札の水枕に氷を入れることは
　行わずに済み何とか乗り切ることができました。
　秋になり暑さもほとんどなくなり
　気合いを入れることもなく
　今は虫たちの四重奏を聞き大変心地よく
　眠りについています。
　実に幸せです。

大病院は元気なうちに行こう

　大病院は元気なうちに行こう

　　

　母が地元の医者から紹介状を渡されて
　内科と口腔外科の受診のため
　かなり大きい総合病院に行きました。

　ところが建物が幾つもあり大きすぎて勝手が分りません
　かろうじて出入り口は分ったものの
　駐車場はほとんどが満車
　ようやく空いている駐車場は
　出入り口から２００メートルくらい先。

　　　

　診察する内科と口腔外科は建物も違い
　迷路のような通路を右に左に、
　エレベーターにも乗りようやく受付へ。
　母は足も弱っているため徒歩では困難と判断し
　車イスを借りました。

　やっと受診できたと思ったら今度は
　別の建物でレントゲン、ＣＴ検査、採血・・・
　またもや大移動です。
　会計が終わりようやく帰路につきました。
　病気で具合が悪くて病院に来ているのに
　母はもちろん付き添いの父も私も
　ぐったり疲れ切ってしまいました。

　病気を診てもらえることは
　とてもありがたいと感謝しますが
　大病院は病人１人で行ける所では無いと感じました。
　大病院は元気なうち行くか
　元気な付き添い人が必要な所のようです。
　高齢化社会の日本の病院
　まだまだ改善の余地があるようです。

便器にひっかかるような大便をしてみたい

　便器にひっかかるような大便をしてみたい

　　

　綺麗ではない話で申し訳ありません。
　先日トイレに入ると
　何と家族の大便が太く長くて便器にひっかかっていたのです。
　水の流れでは押し切れなかったようです。
　私はそれを見て
　「きたない」とか「何だこりゃぁ」と感じるより
　正直・・・「すごい健康的な大便だ！」と
　少し感心してしまいました。

　　

　私はどちらかというと胃腸が弱く
　なかなか健康的な大便など縁遠い人間でした。
　生まれてこの方そんな健康的な大便をしたことがありません。
　一度で良いからこんな大便をしてすっきりしてみたい。
　と羨ましく思いました。
　ずっと見とれているわけにもいきませんので
　トイレ掃除のタワシで処理して流しました。
　「立派な大便をいつかしてみる」
　人生の小さい目標がまた一つ加わりました。

素足でいるのも臭いが無いし、良いみたいです

　素足でいるのも臭いが無いし、良いみたいです

　　　　

　以前
　「体の中で直接ものにふれ合えるのは
　　普通は手のひらと足の裏しかないのです。　
　　だから暑い夏はなるべく素足で
　　足の裏の感触を大切にするといい。」という話を聞いて
　なるほどと思いました。

　　　　

　それから夏の間はなるべく素足で
　足の裏の感触を楽しむようにしていました。
　素足でいると
　いつもは靴下を履ききさらに靴を履きますが
　暑い夏は蒸れてしまい靴下を脱ぐと
　蒸れた嫌な臭いが靴下はもちろん足にも・・・
　ところが素足でいると蒸れた臭いは夜になっても全くしません。
　蒸れるという点からは
　素足でいることがいかに良いかはが分ります。

　もうしばらく残暑を楽しみ
　素足の感触も楽しみたいと思います。

目薬をさしたら「あつっ！」びっくりしました

　目薬をさしたら「あつっ！」びっくりしました

　　

　とうとう猛暑日がやって来ました。
　仕事中の車の中に自分の手提げ（てさげ）を
　持ってきていますが
　その中に目薬を入れています。

　お昼に目薬を差した時
　「あつっ！」と驚きました。
　目薬が熱くなっていたので目がびっくりしました。
　車が走行中は冷房が効いているのですが
　止まっている間は効かないので
　車内の温度がどんどん上昇してしまうのです。
　そのため手提げの中の温度も上昇してしまい
　体温以上になったようです。
　「アッチッチ！」ほどじゃなくて良かったですが。

　チョコレートや飴などが夏の気温上昇で
　車の中で溶けることは普通にありましたが
　目薬の「あつっ！」は初めてで
　今後の猛暑日が続きそうな中で目薬の品質は大丈夫なのか
　不安になりました。