シビレ（痛み）を我慢する？ それとも暑さをガマンする？さぁ どっち！

室温　２７℃　湿度５０％

こんな中に居ても　筋肉軍は不機嫌max（泣ﾂ）

湿度４０％目標にデシカント式除湿器のスｳｲッﾁON!
除湿欠かせないカラダ・・
肩には「あずき豆カイロ」を乗せ、
足首には市販のホッカイロを貼っている。
あずき豆カイロ・・

部屋は　３０℃　湿度４０％　に調整だ。
顔から
背中から
腰から
汗ダクっダクっ・・・。
左側（マヒ）やはり少な目　ｼﾞ･ﾝ・ﾜ・ﾘ・・。

ズッキン！ズッキン！！突き刺さる痛みから
ｽﾞｷｽﾞｷｽﾞｷｽﾞｷ・・・！
疼くような痛みへとチョットでも緩んでくると
ようやくココロがホッとする（笑）

汗ダラダラそんなもの　なにさっ！
痛みには代えられない（くﾂ）

あれから本腰を入れて、筋肉軍のゴキゲン取りに励んでいる。
状態が良かった時の環境に近づけようとアレヤコレヤ。

今朝の目覚め　６：４０
にもかかわらず、
コノ時間にＰＣの前にいる（ｳﾚｼ）

気分は　南の国の無人島生活　
まだ　はじまったばかり♪～
６月生まれの　あなたさま　＆　あなた　乾杯
（ちょっと遅くなりました）

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