夜中に足ゆび激痛襲って来たっ！！

夜中に

足首、足指に

激痛が走って目が覚める(泣っ)

血流が抹消まで行き届かないと

起こる症状だ、、、

こんなこと　数年ぶり？

我慢できずに起き上がり、

あのペットボトル保温器の

お湯を入れ替え(75°くらいに)

足裏を温める

朝方には、

エアコン暖房も稼動する、、

すでに

厚手の毛布も　再登場している

冬モ〜ド再来(苦笑)

雨模様＆冷え気温

6日間連続に

筋肉軍も気持ちもガタガタ状態、、、

幸い

食欲も体温も良好だけが救い（笑）

みなさん　いかがですか？

にほんブログ村

人気ブログランキング