２日間の集中ストレッチ

 

ココ２日間の　強風大荒れ、、、

すごかったですね！

多少の風でも

全然静かな環境（ココ５階）

ところが

台風並みにバタバタと外が賑やか・・・

更には

厳しい冷え込みがつづいている、、、

そうか・・・

まもなく　　「　大寒だいかん　」　２０㈯

ココ２日間の

集中ストレッチ・松之山の湯（入浴剤）効果か・・・

　「　開　脚　」態勢では（脚の開き具合１００度くらいかな）

ようやく　アゴも　ハナの頭も　ほっぺも

くっつくようになった昨日、、、（ニコニコ）

万全の体制　整いました(笑)

延ばしに延してた

図書館への計画実行の今朝

本日の東京　晴れ

最高気温　１１℃

　　最低気温　　１℃

　　　　　日の出　６：４９　　日の入り　１６：５２

　風　３m/s  　　体感温度　マイナス１°

　　　（　参考　風　6~８ｍ/s　の２日間だった我が地域、、、）

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意欲沸騰しまっス

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