先日の 親指のつけ根の痛みが（軽い腱鞘炎）
ズキっ → シクっ と、いくらか軽減されてきたと思ったら、、、、
今度は
大円筋（肩と腕のつけ根あたり）が
痛み出してきた（泣っ）
何が原因かまったく分からない、、、
２時間ほどの昼寝？夕方寝？？から（苦笑）
目覚めて起き上がろうとしたとたんに うぅっ！！
横向き態勢だから
右側は「 上方向 」、よって負担ないはずなのに、、、
右腕肩あたり、、、
「 健がわ 」であるから 大ピンチ！！
ネット検索すると、、、
最悪は 「 鍵板断裂 」ということもあるという（怖っ）
６０代以上になると（加齢）発症率がグンっと、あがるという
脳内出血後の後遺症だけで （強固な痛みシビレ）
いっぱいいっぱいだっていうのに、、、
さらに一般的に言われてる
アッチもコッチも痛みがでてくる年代、、、
それでも上手くつきあっていかねばならないのか、、、
多 難 な 年 代
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肩より上に腕を上げようとすると結構な痛みが走ります。ところが、その動作は日常的にとても頻繁に必要な動作なので、これこそリハビリと思って痛みと闘っています。（半分諦めというのが入っていますが・・・）
原因が分からないとしても治ってくれればいいですね。
痛みは ホントつらいですよねぇ、、、
でも、
うまくつき合っていくしかありません
気なが～に、、、（苦笑）
少しでも やわらぎますように。