塩ーーーーー！！！

暑さが本格的になってきました。
いやあもう・・・・簡便です＞＜
洗濯物が乾くのだけが、ありがたいです。

でまあ、水分摂らないとヤバいです。
でも水の飲み過ぎも、これまたヤバいです。

じゃあスポーツドリンク、糖分過多です。
ノンカロリーのもの・・・・合成甘味料は身体に悪いです。

なのでおすすめしたいのが、塩の粒。
岩塩です。

こんな感じで売ってます、岩塩。（クリックでAmazonに飛びます）
まとめ買いだと、こんな詰替え用も。（クリックで以下略）

コスパめちゃいいですｗｗ
これをですねえ、小さな・・・例えば旅行用の小分け瓶とかに入れて持ち歩きます。

塩なのでもちろん、ミネラル補給に塩分補給。
カロリーはもちろん気にせずに・・・・高血圧の人は注意してくださいね＞＜

普通の塩よりもしょっぱさを感じません。
でもって、汗かいた後だと甘く感じます（願望は程々にｗ）

朝など実は、寝ていたあいだの汗で塩分補給必要です。
これなめておくと、水がぶ飲みしないでも済む感じします。
あくまで私見ですがね。

んなわけで、1個購入しておくのがおすすめです。
まあなんだ、特になめない場合は料理に使えば無駄にもなりませんしｗｗ