暑っ！

急に夏だよ。
何なんだ～、この天気。
　　　
　　　＠昨日の公園で出会ったアヒルさんたち。
　　　　　　　　　　　　



朝食
　＊５分付きご飯　　３．５単位　
　＊納豆　　　１単位
　＊おぼろ豆腐　　２単位
　＊春キャベツのバリバリサラダ（ちぎっただけってこと）１単位
　＊コーヒー
　
　　　　　　計　７．５単位　

昼食
　＊いつのも　　１．２５単位


夕食　　
　　　　
　　　　　
　
　＊豆寒天（黒蜜＆きな粉）　１単位
　＊ご飯　　　３単位
　＊アサリの味噌汁　　１単位
　＊カツオのたたき（新たまスライスポン酢かけ）　４単位
　＊春巻き２本（サニーレタス）　　　３単位
　＊おぼろ豆腐（牡蠣しょうゆかけ）　　２単位
　＊グァバ茶　
　
　　　　　　計　　１４単位


今日の累計　　　２２．７５単位　　


　　　　　＠＠＠＠＠＠＠＠＠

旬の食材といえば「たけのこ」
たけのこ料理でうちのば～ばの得意なものは「春巻き」
今日は春巻き５０本作りました。

　　　　たけのこ　　　　　ただ
　　　　春巻きの皮（＠２１０×５）　　￥１０５０
　　　　干ししいたけ　　　￥１００
　　　　ニンジン１本　　　　￥９８
　　　　春雨　　　多分・・￥１００
　　　　ひき肉（奮発して、黒豚のひき肉）　　￥３３５
　　　　
　　　　　　　　計　　￥１６８３　割ることの５０だと・・・
　　おぉ～～～、１本３５円弱
　　
ご近所に１５本あげて、今日１０本揚げて、残りは冷凍庫です。