最先端に学べ！

旧友Seちゃん＆幸ちゃん親子と遊びました




場所がSeちゃんということで



りおママちゃん親子もお呼びだて




お弁当持参しました




ﾊﾞﾅﾅｹｰｷも差し入れしました　ちょっと失敗気味









幸ちゃんとAgの幼馴染計画のため（笑）


もっと頻繁に会えたら良いのですが


いかんせ同じ広島市内とはいえ


端から端で遠いんすっ




つうことで、お久しぶりっす




幸ちゃんは身長も高くってｽﾚﾝﾀﾞｰ


成長も群を抜く勢いです


この通り、ﾎﾟｰｽﾞもお手の物





促されてﾄｲﾚで立ちｼｮﾝも出来ちゃいます


数も数えれるし、お遊戯系もバッチリ


Agのﾄﾝﾁﾝｶﾝぶりが際立つけど


それはそれで個性ですからっ（笑）


母ちゃんはあえて、「味がある」と思ってますよ





たくさんあるオモチャの中でも


やっぱアンパンマン人気は不滅ですなっ










だいぶ、Agも人と交じって


同じオモチャに興味を持つように？





幸ちゃんの、人懐っこい所を見習ってる？（笑）



りおちゃんも、ついつい背伸びしちゃいます








Agもりおちゃんも


若干、幸ちゃんのﾊﾟﾜｰに圧倒されてましたけど


帰宅して


あのパワーを分けてもらったようで


それぞれが、雄たけびを上げている模様（爆）




えっと・・・


Agの場合、雄たけびを覚える前に


言葉を覚えて欲しいものっす

さすらいのダイエッター

みなさんはダイエットしたことがありますか？




私は、かれこれ２０年以上も



さすらい続ける～自他共に認める　ダイエッター




それはそれは


色んな方法のダイエットを試してきました




リンゴ・ｺﾞﾘﾗじゃなかった・・・（笑）


おから・たまご・米ぬか


スイミング・ランニング・ジョギング・ステッパー・縄跳び・骨盤体操・ダンベル


５０品目・咀嚼法・カロリー計算・炭水化物抜き・インシュリン


耳ﾂﾎﾞ・ストレッチ・ローカロ雑炊・シェイク


などなど・・・



挙げたらキリが無いくらい


その都度、流行のダイエット方法に身を任せる～


まさに、さすらいのダイエッター




効果はその時々で絶大だったり、ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしたり（笑）



今は産後太りに歯止めがかからず


悪戦苦闘しております・・・



いかんせ膨大な食欲を抑えることが出来ないし


育児のストレスで、食べる楽しみを奪うなんて


考えられなーーーいぃ



そして、なんだか産後は体質が変わるのか？


ちょっとの努力じゃ痩せられなくなっちゃいましたがな・・・



本音を言えば


楽して痩せたい



そんな気持ちだから続かないのも一理ありますが（笑）




今までの経験上


適度な運動と規則正しい生活


そして、置き換えダイエット・・・


これが黄金のダイエット法則だと思っています




でも・・・



なかなか美味しい＆満腹感が得られる置き換え食品って


無い




ってか


飽きてしまうので、次々と新しいことを試したい




そんな贅沢で舌が肥えた私の



ダイエット心を燻る商品はどこだぁ～



はい！


アンテナは常に張っております



今回、ちょっと気になるのが


噛むスープ


動画も見れますよ　こちら




なんと、あの世界で一番売れているｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙの　日清食品が



「カミングダイエット」と題してｷｬﾝﾍﾟｰﾝをやっています



噛む回数を多くするというのは


もうダイエットしている人にとっては基礎の基礎


そんな基礎と美味しさのコラボレート


イヒヒ


なんだか～やる気になっちゃいます



夏までには効果が期待出来るかも？（笑）