9/1 71.4

2014-09-01 12:43:20 | 日記
9/1 71.4

プロテイン(無脂肪乳)

けんちんそば
ひじき煮

ささみピカタ
ひややっこ
なすすまし汁
めかぶ
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8/31 71.8

2014-09-01 12:41:23 | 日記
8/31 71.8

プロテイン(無脂肪乳)

ひややっこ
さんま南蛮漬け

チューハイ500x4
ロースカツ焼
塩麹鶏焼
ほうれん草じゃこお浸し
肉じゃが
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8/30

2014-09-01 12:00:20 | 日記
8/30

プロテイン(無脂肪乳)

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