7/31 74.4

7/31 74.4

プロテイン
無脂肪乳

ハムカツ
いんげん胡麻和え
ごはん
みそ汁

焼き鳥
　つくね2
　もも2
　かわ2
　モツ2
枝豆
マカロニサラダ
ハム盛り合わせ
キリンラガー500
ジンジャーウオッカ500
本搾りGF500
氷結レモン500

7/30 74.2

7/30 74.2

プロテイン
無脂肪乳

豚角煮担担麺
サラダうす焼き

ぎゅっとクリームチーズ

サーモン塩麹焼
ハムサラダ
　キャベツ
　トマト
　キュウリ
納豆
冷奴
柿の種

7/29 74.6

7/29 74.6

プロテイン
無脂肪乳

ごまだれそば
　蒸し鶏
　胡瓜
　カニカマ
茹でブロカリ

サーモン塩麹焼
豚照焼き
　キャベツ
　トマト
　胡瓜
冷奴
納豆

7/28 74.8

7/28 74.8

プロテイン
無脂肪乳

カツそば
茹でブロカリ

黒ホッピー
なか2
やきとり6種
アードベッグ
ポテチ

7/27 75.3

7/27 75.3

プロテイン
無脂肪乳

鰆西京焼
いんげんおひたし
ごはん
みそ汁

ほうれん草おひたし
肉もやし炒め
ミミガー燻製
なっとう
かまぼこ
トマトキュウリ