7/21 75.9

7/21 75.9

プロテイン
無脂肪乳

R-1低糖ドリンク

ポーク焼肉
　玉ねぎ
　千切りキャベツ
里芋蒟蒻隠元小鉢
雑穀米
みそ汁

7/16 75.3

7/16 75.3

プロテイン
無脂肪乳

7/15 75.7

7/15 75.7

プロテイン
無脂肪乳

カレー曜日
ごはん
茄子
キュウリ

RFA
スパークリングワイン750
チューハイ５００
焼き鳥
　つくね２
　かわ２
　レバー２
　手羽にんにく3
そら豆
筑前煮
イワシ骨せんべい

7/14 75.7

7/14 75.7

プロテイン
無脂肪乳

緑のたぬき
一口サバ水煮缶
キュウリ
ピーマン1
唐辛子3

7/13 75.5

7/13 75.5

プロテイン
無脂肪乳

コーヒー

マシライス
冷奴
ピーマン2
唐辛子2

コーヒー

RFA
プロテイン
ジューシーハムサンド
ツナタマゴサンド
豚ロース焼きおろしポン酢
キャベツ