4/20 75.2

2020-04-20 17:32:17 | 日記
4/20 75.2

プロテイン
無脂肪乳

鶏そぼろ弁当
1/2野菜コンソメスープ

R-1無糖ヨーグルト
減塩柿の種
コーヒー
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4/19

2020-04-20 17:29:34 | 日記
4/19

いなりおむすびセット
枝豆ひじき生姜風味鶏サラダ

フロンテラ750
チューハイ500
棒ヒレカツ4
浜松餃子8
サバ竜田揚げ
コールスロー

ウマーメシ台湾まぜ飯
サバ竜田揚げ
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4/18

2020-04-20 17:27:24 | 日記
4/18

たまごサンド
焼き鳥
 ねぎま2

焼き豚
赤いきつねでか盛り

豚蒸ししゃぶ
おでんパック

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4/17 74.4

2020-04-17 09:21:27 | 日記
4/17 74.4

プロテイン
無脂肪乳

緑のたぬきでか盛り
納豆

チューハイ500x3
枝豆
焼き鳥
 ねぎま2


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4/16 75.0

2020-04-17 09:19:43 | 日記
4/16 75.0

プロテイン
無脂肪乳

生姜糖

幕の内弁当
蒸し鶏サラダ
R-1ヨーグルト

肉うどん
ひじき枝豆根菜白和え
ブロッコリー野菜胡麻和え
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