心療内科の日。待ち時間５分。
すんなりだった。主治医には、最近の出来事を正確に伝えている。最近の大変だった出来事。診察を長引かせるのは悪いので、手短に。心療内科の医師に言って良いものか迷ったけど、血圧が高いことも伝えた。昨日の検査でわかった血圧。今朝も測ったらやはりいつもより３０くらい高かった。循環器内科は２ヶ月に一度で、今日は予約してない。度々目眩もあるので不安だった。とりあえず緊急性はないけど、睡眠と水分補給しっかりして、目眩が続くようなら内科を受診してと言われた。多分、疲れからだろうと。
そして、ランチは血圧に悪いジャンクフード。病院ランチをやめて、マックに行った。４カ月ぶりのマック。テリヤキバーガー🍔が美味しかった。
１００圴にも寄った。シマエナガグッズが何点かあったが、必要なものだけ。ジップロック。
スーパーでは、レタスが安かった。サラダ🥗を食べようと、ドレッシングも購入。
病院は、バラの季節。つい最近のことのように感じたけど、バラの季節はまた１年経って巡ってきたんだなあ。
ものすごく良い香りで満ちていた。
ああ、久しぶりの多幸感。
咲いてくれて、ありがとうと思う。
