想い事 家族の記録

難病の父と生きる
鬱病
ふたり暮らし

相変わらず。

2019-01-31 10:13:52 | 日記
弱ってるなあ

仕事は休まず行ってるけど

弱ってるなあ

現在 職場 道路凍結により転倒 怪我人3人

風邪 一人で 人手不足

休むわけには行かない

来週は 2連休あるし頑張ろう

それにしても 食材が ないよ。
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弱ってる。

2019-01-28 13:38:56 | 日記
落ちてる 落ちてる

奇跡的に 働き続けている

ストレスが お腹を直撃中

仕事 這ってでも行かなくちゃ

働かなくちゃ
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インフル発生。

2019-01-23 13:07:01 | 日記
じいの病院です

仕事中に電話が来たので 物凄くビックリ

じいに何かあったのかと思ったら

来てもいいが荷物置いてさっさと帰って

ということでした

インフルのウイルスがいるところなんて

行きたくないが 仕方ない

さっさと引き上げよう

三連勤終えて 明日は休み

微妙に体調が悪い

メンタルは壊滅的。
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任せた。

2019-01-21 15:46:58 | 日記
辛いことを前々から くよくよ悩んでいては

メンタルが持ちそうにないので

朝の憂いは その朝の自分に任せればいい

今の自分が悩んでいたら損だ そういう考えで行こうと思った

そうしないと 一日悩んでしまうからだ

ストレスが半端じゃない

で キツイ場面を担当している自分に

自分で アナタは大変だね とか

楽な場面を担当している自分には

アナタは幸せだね とか 心の中で会話している

そのうち 多重人格になったりして…


今日は 引っ越しやさんのダンボール箱が届いた

引っ越しは 4月の5日に決定

娘との生活も あと2ヶ月ちょっとだね

どうにか体制を整えて

頑張って仕事して しっかり仕送りしてやらないと…。
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ますます落ちてゆく。

2019-01-20 15:37:49 | 日記
もはや 休日でさえ リラックスできない

朝から 心臓がバクバク

トイレに立つのも嫌

ただ寒いからと言う理由ではなく

身体を動かすのがしんどい

こんなんで 部屋の掃除だの 食事の用意だの

無理に決まっていて…

仕事なんてハードル高すぎる

でも 職場の人が 凍った道で転倒し 腕にヒビ入って

しばらくは人手不足

休んでる場合じゃない

そもそも 生活のため休んでる場合じゃない

辛い

娘には炊事を教えないとならないし

とにかく 辛い

そんな時 ふと手にとった 第3のビール

飲んだら 一気に 憂いが吹き飛んだ

ヤバイ

これじゃ 依存症再発 第一歩

でも 止められない 止まらない

500ml缶飲みながら

食事作り 掃除 買い物 回覧 一気に片付けた

この負のスパイラルから 逃れられることはできるのか?
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