想い事 家族の記録

難病の父と生きる
鬱病
ふたり暮らし

そして世界は次世代へとシフトする。まるで新しい音楽が配信されるように、さりげなく。

2017-02-03 18:58:37 | 日記

今日も 凍るような風の中を

沢山 歩いてきた

糖質も控えているので

正月 人生でマックスに肥った時より

5キロも減量したよ 

胃も小さくなってしまったようで

久しぶりに ジャガイモと白菜の美味しいお味噌汁で

お腹が膨れて しかも

今日は生協の日 週に一度の贅沢が赦される日だったので

夕餉は トンテキ

水菜と カリフラワーの芯を お肉と一緒に食べていたら

二口で もう 胃が重い

お楽しみの湯豆腐すら 一切れしか食べれなかった 

お肉は そらに食べてもらって

私の夕食は 緑茶を飲んで おしまい  

生協が来たからって 楽になるわけがない

たったこれだけの食材かよってくらいのもので

これで一週間やってゆくのかと想うと

気が滅入る



上を向いて 歩こう。

 








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