β-クリプトキサンチン

今日は退院後初めての通院で順番は消化器内科が先だった。8日の手術の患部画像を見せてもらった…静脈瘤を縛った直後は食道の8割方を塞ぐようにピンポン玉みたいに血管がパンパンになってて（直径2㎝以上かな？）あの状態じゃとても食べ物は通過できない感じ。もう食べても詰まる感覚は無くなったし、普通の状態に戻っているんだろう。血管壁の強化に効果があると言われているβ-クリプトキサンチンが含まれているミカンを1日2～6個食べるようにしている。昨日の飲み会で頼んでおいたミカン1箱を豚平の店に注文しておいたので病院帰りに買いに行った。サイズはＳかＭと頼んでおいたのに箱の中身は…Ｌサイズ（大笑）。Ｌって大味だから好かんのよね…熊本産のミカンは甘酸っぱくて馬かった。ネットで調べてみたらβ-クリプトキサンチンの効果としては皮膚癌や大腸癌の抑制と発癌性物質が正常細胞に攻撃してきた時のバリアーの役目も果たしてくれる。他にも粘膜の強化や抗酸化作用の強化…と言われてもよくわからん。健康にはいいて事だろう。10kg段ボールで81個入って3,000円はそんなに安くも無いね。人間的にはいい加減なとこもあるけどプロのような八百屋だから扱っている品質はまともだょ。