日トレ

早朝から母の電話で起こされる。年末の検査結果で、父が大腸癌で内視鏡では取りきれない大きさなので開腹手術になるらしい。まずは入院してから手術日を決めて多分、今月中だろう。周りが騒いで、どうこうなるわけでもないし、症例数も多いボピュラーな癌だから、そんなに心配はしていない。父も胃潰瘍以来でも入院自体は素人じゃないから、主治医の判断と指示に従うしかない。かいくぐってきた場数が違うから、慌てないしあらゆる想定もできる。手術が決まったら1週間は母のフォローで帰省するだろう。9時からはガストでシイタケ理事長と新年度活動計画の打ち合わせ。食事30分・本題10分・世間話2時間(大爆笑)。昼からは体育館で、みっちりウエイトトレ。昨日の筋肉痛は我慢しながら、やはり上半身のみで、まだバーベルスクワットをやる勇気が出てこない。ベンチプレスのフォームが酷いってもんじゃなかった(笑)。その前のインクラインベンチは良かったと思う。父の件は気になるけど、こちらがバタバタしたところでしょうがない。何か、自分が良くなってから周りの案配がよろしくないような気がする。