おめでとうございます。

　２００８年　あけましておめでとうございます！　



今年も、皆様が健康で、快適なライフワークをお過ごしいただくことを、精一杯喜んでお手伝いさせていただきます。
今年は、私とば、年女でチュー！干支の始まりでもございます。初心に返り、
「posture」よりよい姿勢を、もっともっと多くの方に知っていただきたいと意気込んでいます。

姿勢を辞書で調べると、【カラダの構えや心の持ち方。】とあります。
より美しい姿勢を、普段から身に付けることでカラダの機能もUP!健康維持につながります心もカラダも、快適に幸せな元気な1年を過ごしましょう～
どうぞ、今年もよろしくお願いいたします。

働く女性の応援団
　　　　　鳥羽　康子




ちょっと、まじめなご挨拶から・・・。
昨年は、ドタバタと過ぎ去っていきました。
本当に、いろんな出会いがあり！！励ましていただき、元気をいただき、助けていただき、勇気をいただき、たくさんの方から「愛」をいただきました。
ありがとうございました。

今年は！　私の年でございます。（笑）
お得意のチョロチョロで、落ち着きはございませんが・・・あっはははは！！！
持ち前の行動力を生かして！ますますいろんな事へチャレンジしていきます。
今年は、個人的にテーマは「絆」です。
絆と言っても・・・すぐに築けるものでは当然ないわけで・・・。
深めるために、ナニができるだろ～？？
がテーマだと思っています。

昨年、パッチ・アダムスに逢いに横浜まで行きました。
そこで学んだ「今をあきらめない事」瞬間瞬間の関わりを大切にしたいと思っています。


そして、もうひとつ！
「自然の循環」これも、あきらめない！に通じる事です。
生活の中で無理せずできる環境への姿勢＆自分への姿勢。
昨年、楽しんで通った重ね煮のお料理教室でも、丸込め食べてしまうので残飯があまり出ないこと！
これだ！！と思いました。

地球に住まわせてもらっている、私たち人間も、自然界のモノをいただく。そして、自然に優しく循環されるのが理想・・・
だけど・・・なかなか便利に順応されてしまったがゆえ忘れてしまう大切な事。
自然界の力を必要量いただき！できる事をお返しできればいい！！
自然のリズムを大切にしたい。
マイバック！マイカップ！マイはし！忘れずに持ち歩きます。


この２つのテーマをライフスタイルにしたいと思います。
習慣になれば・・・もはや当たり前田のクラッカー！！　（おやじギャグ）



今年も、元気に明るく満たされる一年にするぞ！！


よろしくね！！