大変ご迷惑をおかけしました。

4/26・27と、東京にて、ホームページ＆ボディーワーク勉強会！続けて・・・29・30日と岡山で「ロルフィング・セミナー」
皆様に、ご迷惑をおかけしつつ・・・留守させて頂き、帰ってまいりました。
お陰さまで・・・大満足です。

東京では・・・色々な手技療法をされている方が方方からよく集まったとばかり（笑）おおいに、刺激を受けて帰りました。

「志が高い熱い」方々のお話を参考に・・・岡山に戻って、早速、店の中をもよう替えです。（笑）より、リラックスして頂ける空間になれば・・・と知恵と工夫でこれからも変えて生きます。

もちろん、HPもこれからです！！より、わかりやすく・私らしく！、変えていきます。


そして、この2日間も色んな意味で・・・盛りだくさんでした。
「ロルフィング」セミナーは、私にとって、よりいっそうイメージしやすい事にたくさん出会えました。
・・・と言っても、分からないですよね！「いい～んです！」（笑）

とにかく、「コトバ」「イメージ」「ユウドウ意識」で、からだの動き方が、面白いくらいコントロールできる！！（できた！）表現するのが難い！ピッタッとハマった時気持ちがいいくらいのびーーーーーるのです。これは、おもしろい！！

そして、「コンスターチ」のような筋膜のなめらかな動き！！これも楽しい！！わかりやすい。
それぞれに・・・コラボできそうなワクワクもーどです。

デモを体験している時、これを「アフリカンダンス」をしている時にイメージできたらすごく綺麗な動きになるだろう～な～なんて、考えてました！！（全然、上手くないのにねぇ～口ばっかり・・・）

しかし、懇親会はいように楽しい、色々な考えや、色々な生き方！！素敵な先生方の大集合です。今回は、広島のカリスマのお2人にくっついて、色んな話をし、聞きました。人間臭いところにとても共感しました。（いい意味ですよ！）心地いいんです。
K先生の、ショーは、とにかく大笑いでした！！　楽しかったぁ～　大満足のお休みでした。明日から、また頑張るぞおおおおおおーーーーーー！！！


（注）くれぐれも・・・勉強の為のお休みですからね！！

着替え

今日は、患者さんに、着替えていただく用の「服」が・・・

そろそろ、ももけてきた（毛玉ができた）ので・・・

空き時間にユニクロへ

柔らかい肌ざわり、少しストレッチ素材！　「おやすみなさ～い」って感じ！！

より、リラックスして頂けたらいいな！！春は、やっぱ！ピンクでしょ。

 

ランチ

＆

今日は、学び舎勉強会のメンバーとお花見でした。

ただ・・・。私は、仕事中の為、昼休みの時間、桜の下で、お弁当タイム！

　　　　　　　　　大元公園も大にぎわい

 

少し、寒かったけど・・・。空の下での、休憩はやっぱりいいもんです。

そこらじゅうで、バーべキュウをしていて・・・いい匂い♪　

久しぶりに会うメンバーもいて、楽しいお喋りをしながら・・・

あっ！！という間に時間切れ。トッホホ・・・・。

「もっと、ゆっくりしたかったなぁ～」と思いながら、歩いて店にもどる途中に、可愛いくて、珍しい「さくら？」なの？

　　　　　　白とピンクの花びらが、ポンポンみたいに咲いていました。

桜っていいね～意味もなく、ニヤニヤしてしまう。歩いているだけで、楽しい！

春は、花粉症さえなければ・・・めっちゃいい季節なのに・・・・。

楽しみとは・・・

私は、激しい「花粉症」　です。

今日みたいな、風が強くて、空が霞んでいるような・・・こんな日は・・・。


・・・・。

冴えない・・・・ねぇ～。


でも！

今日は、気づけば・・・・もう、一週間！！

Let`s アフリカンダンス♪

パスタ

美味しい「パスタ屋さん」発見


定番中の定番！　カルボナーラ　　トマトとモッツァレラチーズ


う～ん！どっちも美味かった！！

ベーコンとブラックペッパーがピリッときいてパスタもクリームもめっちゃ美味しい。
トマトの方も、トマトがジューシーでチーズのとろとろ加減がたまらない。

ボリュームも満点で、お腹いっぱい。

2人で取り分けて食べても十分満足しました。




もし、よくばって・・・・。

コース料理なんて頼んだら・・・

　　　前菜・・・　彩りみどりで美味しそう！

　　　パン・・・　前菜と一緒に、パスタが来るまで・・・

　　　パスタ・・　おぉ～来た来た！！
　
　　　デザート・・・　べつ腹のハズが・・・・


たぶん、こんな感じで・・・無理！　ごめんなさい。するくらいボリュームがあるだろう～。

　
　正直、これ全部食べたとしたら・・・食べすぎよね～


　　　　　　デブになるわなあぁ～　ふつう～




先日、プロの女性ボクサーが、面白い事を言っていたのを、思い出した。

試合前は、特に、口に入れるものは「エサ」の感覚に近いと・・・・。

「エサ？」

極端な話だけど・・・。それくらい、体のコンディッションを頭でコントロールするんだ！　　・・・と。

それと、こんな事も・・・。

「食べたいという欲求すら、勝ちたいに変わるんだ！」

人間というものは、自然に、食欲というものが備わっているので、その、強いエネルギーを、闘志にに変えるんだって！！

だから・・・食事が、必要最小限の栄養補給、


すなわち！「エサ」の感覚になるらしい！「脳で、食べてるんだって！」


面白いね！それくらいして、初めて、心・技・体が揃うんだね。

スゴイ！！努力！！




わたしは・・・・。

できれば、彩りがきれいな食卓と、楽しい会話と、音楽♪があれば言う事なし。
そんな時間って、最高に、たのしいね！

ダンシング♪

→

きのう、スポーツクラグ入会初日！！

気合を入れて、行ってきました

何かと、初めてとういのは・・・勝手に戸惑うものだが、とっても利用しやすくマシ

ーンも、たくさんあって、早速、目移りした。


それより、


今日のメインは・・・・



「アフリカン・ダンス」


はじめて、プログラムを見たときからもう～釘づけ。

ぞくぞくと、人が集まりだし、カッコいいパレオを巻いた先生が登場！

ますます、期待が膨らみ興味深々

準備運動をしながら・・・常連の方々が、それぞれ練習をはじめられた・・・・

あっちゃー

少し不安なような・・・・。

わたしは・・・


・・・


リズム感が良いほうでは・・・・ない・・・・。



私が、想像していたのは・・・「はじめ人間ゴゴンゴーン！」に出てくるダンスだ。

「ウッホッホ！！」みたいな・・・。


しかし


いったんはじまったら・・・

楽しくて・楽しくて！！！なにより、カッコいい！！

まさか？太鼓の音で、癒されるとは思わなかった。「本能なのか？」


さすがに、動きは見れたもんじゃない。手も足も腰も頭も、思うようにコントロー

ルできない。これにも、ビックリ！だった。

出来なくたってこれは、たのしい♪

また、来週楽しみができた！！！

エープリルフール

さて！　　

４月になり、新しくブログスタート、する事にしました。

ここでは、ちょっと休憩したい時に、気まま更新していきます。

どうぞ、ヨロシク。m(__)m


４月１日って！　今どき、「エープリルフール！！」とかいって嘘ついてる、人っているのかなぁ～？

子供の頃は、何かにつけて・・・イタズラしたなぁ～。
子供の頃に、軽い気持ちでした、あの感覚・・・
ユーモアは、持ち続けたい！


ユーモアも大事だけど・・・。


先日、「綾乃小路・・・・？」さんのＣＤをきいた。
一番、耳に残った事・・・

・・

・・

それは・・・・

・・

・・

・・



口数が多くて・・・・
　　　　　
　　　　　言葉が足りない・・・・



何から、学ぶかわからない（笑）