BOOYWの再結成を、熱く望んでいる!華の47年組みの、どうも、とばです。
お料理教室行ってきましたよ!
たのすぃ~
とにかく、単に、お料理を作るわけでなく・・・。手順だったり、素材を生かす考え方にさっそく!興味を持ち、食い入るように話を聞き、メモをとっていたら・・・・。
結局!
食べる係りになっていた!(笑)
★ひじきとコーンのごはん
★なすとピリ辛キムチ
★じゃがいも・セロリ・にんじんの甘酢炒め
まだ、よく理解していないのだけど・・・マクロビオテックらしく。
お肉や、お魚は食べず・・・。地元でとれたお野菜中心・素材を生かすお料理!!
陰陽説の考えで・・・ 葉っぱは、下に・・・根の物は上にして、野菜そのもののエネルギーを調和させ、【重ね煮】という方法らしい!とっても簡単で、ホントに重ねて煮るだけ!!(爆)
ありがたいことに、先生は、カチカチな考え方でなく自然体な方だったので、「コレに、お肉を入れてもおいしいよ!」とか、「お肉もたまには食べるよね!」とか!私的には楽な気持ちで入ることができてよかった!
確かに、日本人は菜食でいいらしい!けど、もぅお肉の味を知ってるもんねぇ~
ベジタリアンと、決め込むのもしんどいしね!
「美味しいものを、美味しくいただく!!」 コレ基本!
好きなものだけを、美味しく・・・というのではなく、外食だってするわけだから・・・バランスだと思う。
でもね!
ひじきが、玄米ごはんの中で、ちゃんと動物性な役目になっているから面白い!!とっても、美味しかったよ!!
そして、先生お手製の米粉のロールケーキ
めちゃ!うまい!完全に、別バラ(笑)
食べ終わって・・・だんだんカラダが熱くなってくるのが分かった!帰ってからも、利尿作用があるのか??毒だし開始!って感じ(笑)
お茶の効果か?!まあいいや?!とにかく、何か違う。
お腹いっぱいなのに、重たくないんだなぁ~
とっても、面白いのは確か!!! また、面白いこと見つけちゃった
そして、晩は、満月瞑想会!海と山と月、海風にあたりながら外で瞑想。
セアロは、セアロだった!
【セアロのメッセージ】
自分の心を
人々の言葉や、思いに
ふりまわされず
座して ただし道に至るよう
「心静か」を
まず自らが感じ
そして、比較せず
執着せず
今を見つめ
幸せを、真実を、
命で味わおう
気持ちいいだけでなく、痛みや、喜び、苦しみ、怒り、悲しみ、幸せ、いろいろ湧き上がってくるものを只ただ、感じた・・・・。
そして、わたしは、私。
自然を感じ、食の神秘を感じ、人が生かされていることを感じた。
いい月だった。
自分に素直であれ!
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やっと、秋らしい風が、気持ちいいですねぇ~
今日も、GoLive(HPソフト)と格闘だってぇ~、手に負えない強敵だってぇ~
だれか、講師いないかなぁ~
どうも、とばです。
明日、新たなコトにトライして来ます!
それは・・・
「お料理教室!!」 プップッ!
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はっきり言って・・・センスがない分野なのだっははは!
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台所に立つと・・・、どうも
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最終的に、傑作品は出来るものの・・・2度と同じものは作れない(笑)
そして、時間がかかって仕方がない。
「でも、そんなのかんけーねぇーー!!そんなのかんけーねぇーー!!」
「ハイ!オッパピー!」
やっぱ、食べる係りが、一番スキ
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今回の、お料理教室は・・・あるお客様の紹介で参加させていただける事になった。
わたしが・・・この話に食いついたぐらいなので、只のお料理教室ではないのだ!こういう、ご縁って本当にありがたい。嬉しく思います。
楽しみ~♪ 手をかけて作る楽しみを味わってきます。
写真撮ってきますね!
夜は、「満月瞑想会」セアロに合ってきます
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お月見
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持ってきたはいいが・・・
花粉センサーが反応!
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久しぶりに、パソコン
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やっぱ難しい
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コトバの使い方、配置や、文字の大きさや、色の使い方・・・。
だけでも、難しいのに・・・。
言う事をきかない!というか・・・思うようにいかない・・・
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思うよういかない・・・手ごわい感じも、キライじゃない(笑)
だから、おもしろい!
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パソコンが潰れる前に・・・やってしまおう!!!
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どうなってるんだぁ~ この暑さ!!!
みなさん! カラダが重かったり、やけに眠たかったり・・・もう少しの辛抱!涼しくなる事を祈りながら、乗越えようね!!
先日、久しぶりにカラオケに行って・・・しっかりガス抜きをしてきた。(笑)
どうも、とばです。
最近、歌詞が気に入って、気になる曲があったので入れてみた。
それは・・・
スキマスイッチの「ボクノート」♪(歌詞リンク)
歌詞を、改めて読んで・・・
気づいたことがある・・・
私は、お客さんと恋愛
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よく、営業の基本に、ナンパするのといっしょとか言うけど・・・。
そんなのじゃなく・・・。
恋愛なんだ!この感覚!と、ホント今さらながら・・・気づかされる。
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別に、カッコつけているわけでなく。むしろかっこ悪くって、不器用で・・・。って感じ。
只、歌詞と違うのは・・・最後のフレーズ
「ありのままの僕を君に届けたいたいんだ」
「探してたものは、目の前にあった」
が・・・・
まだ、もう少し・・・・「目の前にあるの??」なんだよなぁ~
この曲、いろいろ取れるから、面白い!
いっしょに行った友達が・・・TOKIOの「本日、未熟者」を熱唱!!
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この唄も、絶妙なんよね~(笑)
未熟者だって、自信持ってがんばろうぜ!!
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締めは・・・!
スワンプの「みんながんばれ!」を気持ちよく大合唱!!
はぁ~ よく喋り・よく唄い・よく笑い・よく食べる!! 基本っしょ!! 気持ちよかった♪
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整体関係者のみまさまへ
最近、HPを見たと、整体関係の方で、自己紹介のない問い合わせのメールや、患者のフリをしてメールが送られてきます。
私が、している「筋○療法」は、生徒同士の練習会は、ありますが・・・。
基本セミナーは、していません。
世の中、たくさんの技があります。「筋膜リリース」だってあるので・・・ね!
○○先生の「筋○療法」ですか??
せめて・・・人に、モノを尋ねるときぐらい・・・。
ご自分の自己紹介ぐらい、(何をしていて、何処に住んでいて、何で知ったか?)ぐらいご自分の情報も少しぐらいね!
あってもいいのではないかと思うわけで・・・。
逆の立場だったらどう!?
自分が大切にしている情報を、得たいの知らない人に教えたいと思いますか????
患者のフリをして、メールしてくるなんて・・・ しかもバレバレなメール!!
何がしたいの????
意味が分りません。
整体師の前に・・・人として・・・・大切な事があるように思います。
※丁寧にメールをくださっても、今は、筋○セミナーしていないので・・・。
筋○の内容のメールの返信は、いたしませんので、よろしくお願いします。
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ヒャ~ ウソでしょ~
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ご機嫌が・・・・
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よろしくない
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PC使用中に、「プッス~・パッチン
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ウイルスかしら・・・????
パソコンに向かって・・・「いつもありがとな~、君がいないと困るんだよ!」と、言いながら・・・。
復元で様子をみている・・・どうも、とばです。
機械に、めっぽう弱い・・・わたし。
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この手の、トラブルには・・・・かなり凹みます。
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ビリー隊長に、励ましを受けながら・・・、なんだかんだで、5日目突入!!
毎日、お尻が・・・筋肉痛のとばです。
さて!
「小嶋さちほさんの音魂演奏会」に行ってきました。
ライアという、たて琴みたいな楽器を奏でながら・・・素敵な唄声でした。
聞いた事のあるような・・・
ライアの優しい音
さちほさんの力強い美しい唄声
詩の魅力に、引き込まれ・・・あっという間の、2時間!を過ごしました。
なかでも・・・ 【マハリテメグル】という曲
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カタカムナという、古代の表現で、【マハリテメグル】は、循環をあらわすんだって!
それで・・・水のメグリを唄った曲。
そこに映像が浮かんで出てくるくらい、音と響きが心地いい。
簡単に言っちゃえば・・・。
雨がふって、山に染みて、川に流れ、やがて川は大きくなり海に出る、蒸発して雲になる、雲は形をなくして雨となる、もとの状態にもどったよ!
みたいな、もっと深い歌詞!だけど・・・とてもシンプルで可愛い唄。
さちほさん自身も、歌詞が長くて唄うたびに変るらしい(笑)これぞ、ライブだよね!
この循環は、「水」だけではなく、人間も、植物も、生き物すべて・・・。
地球も生きているし「循環」しているんだ!!ってこと!
そして、物質だけではなく・・・よい行いをすれば、よい循環が回ること、宜しくない行いをすれば、それなりの循環が回っているんだということも・・・。
とても、すてきな唄と、お話しに酔いしれたのでした。
あっ!そうだ!「不都合な真実」14日(金)まで、MOVIXでやってるよ!是非!!
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微妙に・・・時代に遅れて、ついにキャンプインしました! どうも、とばです。
例の、アレです。
ブートキャンプ♪入隊なわけです。
あんなもん
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今日は・・・笑えません。咳もできません。クシャミに至っては最悪。
仕事に、差し支えるので・・・上半身(腕)は、やってないけど。
ビリー!腹筋に効いてるよ!!
アレだけやれば・・・ アホでも効くよ!!
「イエイー」 とか、 「フゥー」 とか、あの掛け声だけは、完璧
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2週間後・・・、続いてるかしら???
今年も、秋刀魚は美味しいねぇ~! どうも、とばです。
「旭東病院」へ見学ツアーに行ってきました。
パッチのワークであった、H氏とのご縁で・・・。岡山に来られたのでご一緒させていただくことができた。(ラッキー)
ありがたいコトに・・・病院知らずの私は・・・。
「病院」という、固定概念が・・・ないわけじゃなく 正直、苦手な場所であり・・・。
見学って?!何を?どう???? ってな。心情でもあり・・・、ワクワクしている自分もいて、とにかく楽しんできました。
最新設備は、もちろんの事、素晴しいシステムや、職員さんのモチベーションには脱帽!そこらじゅうにある気くばりの数々は、とても勉強になりました。
パッチが大好きという、院長先生は、とても気さくでステキな笑顔でお話をされる。
ユーモアたっぷりの院長先生に、釘付けのわたし!
飛びっきり粋な代物を、発見 「こそがん」 (錠剤が見える人と見えない人があります。)
~薬品名の由来~
親があればこそ、嫁がおればこそ、主人がおればこそ、妻がおればこそ、子供がおればこそ、友達がおればこそ、社員さんがおればこそ、社長がおればこその「こそ」です。
「成分」 : 愛情、謙虚、感謝、元気(但し、配合については企業秘密)
「薬の効果」 : 不平不満がこうじて、頭痛や高血圧、ねたみそねみなどで気分がすぐれず、体調の不調なとき。ストレスで心が病んでいるとき。
「服用の仕方」 : まず、「こそ丸」を2~3粒、コップ一杯の水と一緒に飲んで、すぐに心のチャンネルをかえることが大切です。「こそ丸」を服心から唱えてください。効果が薄いときには1日何回、服用してもよろしい。注意:間違っても、私が、または、わしがおれば(こそ)などと唱えないで下さい。
だって!これ!最高でしょ!!!
初めて、入院してもいいかな?!って思いました。(笑)
聞けば・・・ いろいろなもイベントをされているらしい。 詳しくは・・・→
気軽に行ける病院っていいよね♪ カレーも、美味しかったよ♪(笑)楽しかった~♪
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何だか・・・まだまだ暑いですなぁ~ 夜は、涼しげな虫の鳴き声で・・・少し秋を感じようとしているが・・・ ベタベタした顔を、おもむろに・・・おしぼりで顔をふきたくなる・・・。 どうも、とばです。
知り合いの、小論が、雑誌に取り上げられたことを知り・・・。
すぐに欲しい私は・・・本屋さんへ Let'go
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専門誌なのか? ない! 次の店も・・・ ない!
お陰で・・・ 「働きマン」4巻を買って帰る。
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この本、めっちゃ!分かるし、ためになる
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マンガから、学ぶことは多い。