(月)ブラジリアン柔術クラス 2017年08月23日 | 日記 今日の柔術クラス 6人参加 昨日のセミナーでやった、 ラインレッグドラッグのテクニックを重点にやりました フリースパー サーキット 終了 …大久保
(土)総合格闘技/修斗クラス 2017年08月19日 | 日記 17:00~7人参加 タックルの基本→タックルのテイクダウンスパー→ボクシング→パンチ&タックルスパー 総合格闘技/修斗、ブラジリアン柔術、キックボクシング、ダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。 (亀田のジム隣のはるかぜ接骨院)練習中のケガ、むち打ちなどの交通事故の後遺症、腰痛、大きな痛みの前に! 酸素カプセルもあります。各種保険取扱。 お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。 ■〒950-0166 新潟市江南区旭2-1-4 (亀田駅前 本部) ■〒951-8153 中央区文京町6-21(関屋支部) TEL 025-382-8411 、090-2142-8167 philoktetes.n@gmail.com (不明点あれば、なんでも聞いてください) 亀田本部http://philokniigata.jimdo.com/ 関屋支部https://sekiya09021428167.jimdo.com/ 練習動画■https://youtu.be/XqNfi3htgo8 はるかぜ接骨院■https://kaze382.jimdo.com
(金)クラス 2017年08月19日 | 日記 ⬛19:30~キックボクシング初級 前ゲリテクニック ⬛21:15~ブラジリアン柔術クラス 大久保の月1回のブラジリアン柔術クラスでした。 スパイダーガードの切り方やパスガード、アキレス腱固めなどから、パスガード→フリースパーでした。 (木)の18:15~のキッズ格闘技クラスの補助してくれる人を募集しています。 遅れても構いません。ミット持ちなどの補助になります。 よろしくお願いします!