(木)初心者クラス

19:30～前ゲリからのテクニック

補強→シャドー→ミット

ミットはプラス左フックミットやフェイントミット

丁寧に二人でやるのですが、かなり、上達してますね。

ミットはドリル練習なので、ゆっくりやりましょう。

(木)キッズ格闘技

18:15スタート

今日も賑わいました！


マット運動→キックボクシングでした。

二人でミット組んで、ラストは膝立ちからのグラップリングスパーでした。

みんな一生懸命で、それが微笑ましいです。