(火)総合格闘技/修斗クラス19:30～

5名参加

ディフェンス練習→対人の打ち込み→マススパー→サーキットで終了しました。

打ち込みでやった事をシャドーに活かしましょう！

…藤石

(月)ブラジリアン柔術クラス19:30～

19:30スタート

打ち込みからやってます。

初心者、未経験者も丁寧に教えています。

無料体験受付中です！