（木）キックボクシング初級

19:30〜キックボクシング初級　　5名参加

ディフェンス練習→対人の打ち込み→サンドバッグ練習→補強で終了しました。

今日も対人の打ち込みを中心にやりました！

…藤石

1人高校生が無料体験来てくれました。来週からテストらしくて、それが終わってから来てくれればいいな😀

☆会員募集中&無料体験受付中☆トレーナー歴20年！しっかり丁寧に指導します☆☆

新潟市江南区と中央区のジムで楽しくリフレッシュ！

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TEL 090-2142-8167

☆ピロクテテス新潟

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4（亀田ジム）

http://philokniigata.jimdo.<wbr>com/

☆ぴろくててす格闘技アカデミー

〒951-8153 新潟市中央区文京町6-21（関屋ジム）

https://sekiya09021428167.<wbr>jimdo.com/

☆はるかぜ鍼灸接骨院

https://kaze382.jimdo.com

ジム生に酸素カプセルの割引あり！

交通事故後のむち打ち症など、整体、腰痛、猫背矯正、骨格矯正、疲労回復

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（木）キッズ格闘技クラス18:15〜

マット運動からスタート。

太陽先生はバク転できます😀

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