コンディショニングセミナー4/15（金）

■4月7日（金）19:30～亀田のジム（遅れての参加もＯＫ）

一人1000円


セミナーの内容

関節のコンディショニング⇒胸郭（体幹・肋骨周辺）の可動性の向上⇒筋持久力系のトレー二ング

…パーソナルトレーナー　高島善史

女子に受けて欲しいです！