(土)MMAクラス

6人参加

シャドウ→その場ボクシングなど各種受け返し→マススパー→サンドバックラッシュ

今日は約90分くらいのメニューでしたが、このくらいがちょうどいいですね。


明日から(日)(月)(火)と三連休です。(水)キックボクシング19:00～です。


今、入会すればほぼ、プライベートレッスンです。2013年新しいことを始めてみませんか？


無料体験、見学受付中です！


ぴろくててす格闘技アカデミー

〒951-8153 新潟県新潟市中央区文京町6-21

1/13（日） 新年会

今現在で俺、安川、中、本、桜の５人です。


新潟駅万代口のまん前のバスターミナル付近（東急の近く）で18:45に待ち合わせでお願いします。

急遽、参加したい人はphiloktetes@m9.dion.ne.jpまでお願いします。

携帯もパソコンからメール受けられるよう設定しておいてください。

(金)フリーマット

21:15～フリーマットでグラップリングをやりました。基本的なことから、パス打ち込み→組技スパー


いつもの40オーバー4人と1人新規入会ありましたよ。


今、入会すればほぼ、プライベートレッスンです。2013年新しいことを始めてみませんか？


無料体験、見学受付中です！


ぴろくててす格闘技アカデミー

〒951-8153 新潟県新潟市中央区文京町6-21