毎度 焼津名物 炎の弾丸男！！でござる。
先日もお伝えしましたが、裸足で海岸を歩くことを含め最近足裏マッサージに少しだけはまり、習慣にしようとしてます。
先日は足裏の反射区をマッサージをするための石を探そうと、当目の浜を♪下を向いて♪歩いた。
海なので、良い塩梅の形状のものがなかなか見つからないだろうと思ってましたが、
歩き始めて数十秒、あっという間に良さそうな石が見つかったんです。
先の尖がり具合、持ち具合ともにＯＫ！！
使ってみてもなかなかのもの、
こんなにすぐに見つかるとは思わなかったんでラッキー！。
これで足裏、足首、ひざ下から、ひざ裏、そしてひざ上１０センチまで、
マッサージをしようと思いご機嫌でした。
読んだ本によると、靴を履くことで足裏の反射区を刺激されなくなったために、健康などいろんな面において多く弊害が出ているようです。
ちなみに、女性のみなさん！
年配の女性に比べて皆様のバストサイズが平均的にＤownしていると思いませんか？？
どうやらその理由のひとつに、足裏の脳下垂体の反射区への刺激が関係しているとか・・・汗
脳下垂体は内分泌機能にホルモンを分泌させるための司令塔。
ここが十分に機能せず、ホルモンが分泌されたいためにオッパイの発育不全になることもあるそうです。
昔の人は裸足で歩いたり、靴を履いてもそこが薄かったり、ヒールなんかで足を圧迫することもなく、ここが十分刺激されていたんでしょうねぇ。
いかがでしょうか？裸足のウォーキング＆足裏マッサージ。
信じる者は救われる！
少し話が横にそれましたが、そんな良い塩梅のマッサージストーンを持って帰宅し、ご機嫌でSweetyに見せたら何んか反応が・・・
そしていきなり「もとの海に帰していらっしゃい！」と
“ダメだし攻撃！！”
せっかくビビッと来たものをサクッとあきらめるわけにはいかないと強烈なアタックに我輩応戦するも防戦一方。
ますます激しくなる攻撃と、普段以上に長時間時空を共にすることになるゴールデンウィーク中の我輩への対応が心配になり、あえなく降伏！！
そんなで、多くのバーベキュー客で賑わう浜当目の海岸に帰してまいりました。
戻す時も、塩でのお清め？？を強要され、
少しお酒が入ってご機嫌んなバーベキュー客をよそ眼に、悲しい別れ。（涙）
瞬く間の出会いと別れの悲しみを忘れるには、
次の物ということで、早速いろいろ探し、値段や形状、機能性を考慮し、
“満足棒”を購入しました。
これは木なので、石に比べて軽く、かなりの力を入れて使うにどうかな？？って思いましたが、今のところご機嫌に使ってます。
この棒がすり減るぐらいまで使い倒し、ますます元気になればと思います。
が、「ただあまりマッサージしすぎたり、変なところを強く押しすぎると逆に体に悪いんだよ！」
とSweetyに脅されているので、少しずつ足裏マッサージについての知識を深めていこうと思います。
以前足裏マッサージが流行った時は、焼津の田舎にもお店がありましたが、最近は？？？
もし効果があったら、焼津市民の健康増進のため、店でもやるかぁ？（笑）
あっ、アクアスやいづあたりで、海岸ウォーキング、足裏マッサージインストラクターでも？？
夢は広がります。（大笑）
“健康は命より大事！！”
ＰＳ．これを書いている我輩、昨日 『2355』見てから寝て、目覚ましをかけていなかったのですが、ほぼ通常通り3時12分に起床。
これがいつもと一緒とは言え3時間程度の睡眠でＯＫなのか？
まぁ少しは昼間うとうとする時間もありますがねぇ・・・
そんじゃこれから当目の浜に素足ウォーキングに向かい、
その後、昨日に続きガスってきます。
では・・・
