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ヘダラヌ号通信室
マラソン練習&ジャンク&DXCC&無線コンテスト日記♪
8月23日の練習〓
2013-08-24 15:21:49
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日記
トレッドミル
20㎞ジョグ
1時間32分10秒
走っているときは右足大丈夫
でも翌日いたいなぁ〓
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