めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

大文字ラン

2017年07月08日 | 練習
大文字トンネルまでの上り坂を走るために、安威川右岸を北上し、府道46号に出て歩道を走った。 今日が2回目。歩道は広く走るのに安全だ。 往復、17km。 富士登山競争は、富士吉田市役所から登山口までずっと上りで、ゴールまで下りはない。渋滞する登山道に入るまでが勝負だと思う。 あと20日。 練習はできて2週間。 体力の維持ができればいい。 お疲れ。 調子こいて缶ビール3本空けたら気分が悪くなり . . . 本文を読む