めざせサブ４！　(~_^)/

フルマラソンであと１７分短縮できれば、３時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

今日も立命館ラン

2017年07月05日 | 練習
21時スタートで8周、10km。 今日も階段付き。 何かの集団やカップルが歩道を占有して誰かが声をかけないと譲らない。 バカップルには、「お〜いのけよぉ」と思わず口から出てしまった(>_ . . . 本文を読む

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