めざせサブ４！　(~_^)/

フルマラソンであと１７分短縮できれば、３時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

大寒波

2016年01月23日 | 日記
今日、武奈ヶ岳に登ろうとしたのに、天気が曇り予報だったのでやめた(>_ . . . 本文を読む

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