始まりました。

　長水路４回練習が始まりました。いきなり朝から悠子が驚異的なタイムをたたき出しました。完全に平地でのトレーニングタイムを越えて泳ぎました。
　しかし、、案の定午後の練習は全く泳げないぐらいヘロヘロ。加減をせず突っ込む姿は気持ちがよかったのですが、ただもう少し体と相談してくださいよ・・・。


他の選手もしっかり泳げています。
明日の午後はメイン練習。100*6 10:00 DIVE or 100*20 3:00 4H1Eです。

がんばろうーーー！！