今日も一日が終了しました。

　　午前は長水路、午後は短水路のヤードと変化があってメニューを作っていて楽しいです。選手も午後には自分の短水路ベストを楽々越えてくるタイムが出せて気分がよさそうです。みんなの調子は↑↑↑↑です。
　なかでも悠子は格別です。泳ぎも気持ちも安定しています。このまま行けば・・・・。
そう簡単にはいかないでしょうが。
　明日はヤードの１回練習。スピード向上メニューをやってもらいます。


フレンドリーな地元の方々が多くて困る。。英語が出来ない私。

アサナが福岡大学の練習に参加させていただきました。

記念撮影がこちら。みなさん、ありがとうーー！！

午前練習終了。

　長水路メイン練習が終了しました。
悠子とメグは50*30 :50 2H1E。加奈子とアサナは（福大から岡本さん参加！）300*10 4:10 des1-3*3 +AOでした。
結果はまずまず。可もなく不可もなく・・・。

I枚方！！

定番のシュノーケル練習。

一緒にやった記念撮影。TOTANI先生！岡本さんはがんばっていますよ！！


ハードなメニューにも達成感からか笑顔がもれる福大の坂口選手（右）と塔本選手（左）。


坊主にしてさらに迫力が増した山野井選手。浮｢・・・。