やっと１６キロ、まだ１６キロ

９月２２日

息子の卒業した小学校の、当時担任だった先生が、数年前に河口湖マラソンに出場し、それ以来、フルマラソンはもう勘弁！と思ったという話を数ヶ月前に伺った。
そのときの話のなかで印象に残ったのは、１５キロを過ぎると、「膝にくる」らしいということ。
私はまだ１５キロの壁すら越えていない。
「２３日の朝に１５キロの壁に挑戦するわよ」という友人からのメールに奮起し、
この日の夜、私も実行することにした。

はじめの予定では、電車で小田原駅まで行き、そこから大磯の自宅まで１７キロ走るつもりだったが、初めてのことでもあるし、慣れた道にしようと、大磯～茅ヶ崎８キロコースの往復にすることにした。

スタートは２１時半。
走り慣れているいつもの１０キロコースの延長。湘南国際マラソンのコースの一部でもあるので、予行演習にはもってこい。
自宅からスタートし、５キロ地点の茅ヶ崎市柳島からその先を走る。
途中、道がまっくらになる。１３４号沿いだというのに。
サザンビーチ前あたりからは街道沿いが賑やかになる。
どこで折り返すか忘れてしまったが、ちょうどサザンオールスターズが、茅ヶ崎凱旋ライヴを行った？野球場前信号が赤だったので、そこで折り返す。
携帯電話の距離表示もちょうど８キロだった。
さあ、帰るぞ、しかし。
苦しいというようなことは一度も無い。
呼吸はとても楽。
キロ７分ちょっとというペースなので苦しくない。
なのに、足がだんだん重くなってくる。
外反母趾の痛みは、ときどきやってくる程度で我慢できないということはない。
この足の重みが１２キロあたりからやってきて、
１５キロあたりでピークになる。
あきらかに筋力不足だと足が訴えている。

最後の１キロは、ちょっとペースをあげてみようかと思ったけれど、
ぜんぜんダメ。惰性で１６キロを越えた。

膝に来るとはこういう感覚なんだな、ということがなんとなくわかった。

いま、少し膝が固まっているかんじ。

やっと１６キロきた。４２キロまで、あと２６キロ。

次は２０キロの壁を越え、ハーフに挑戦だ！

走行距離16.2km 走行時間２時間46秒

一歩も休まず一滴も飲まずにここまでなら来れることがわかった。