及川妙子の元気日記

年4回の市議会だよりを中心にお送りします。
また、政策課題や考えることなどについては随時掲載させていただきます。

お昼は「アレマンニャ」で食べました✌(8/19)

2022-08-20 10:01:51 | 日記

8月19日(金)お昼は息子と「アレマンニャ」で食べました✌

いつもはローストチキンがあれば食べますがちょっとヘビーなので、ハムとボイルソーセージ、サラダ、五穀米とヘルシーランチにしました。

中性脂肪と悪玉コレステロールを減らさないといけないので👊

息子は昼夜逆転をまた回転させて(-_-;)朝起きられるようになったので一緒に行きました。

しかしお昼にお魚を食べられる店が近所にないですねぇ。

目利きの銀次はランチ、やめちゃったし。

夜はあるけど、昼は「ぼんまり」位かな。