昨日は午後2時からのクリニックに1時45分に着いた ガラガラ！とメールがあったものの…次々に来る患者さんは予約済み、検査が入れば数十分かかり、後日の検査予約のため採血を見越してお昼を抜いて行った夫は後回し‼
検査の合間にdoctorと面談 採血、薬局で検査の下剤一式をもらい(買って)帰宅したのはもう4時前
晩ご飯には早い、でもお腹は空いている…冷凍の明太クリームパスタを一緒に食べました🍝
食後に出かけている間に作っておいたバナナとココア、黒ごまアーモンドきなこの
炊飯ケーキ
手間なく簡単で美味しいので、材料を変えて最近はこればかり♪
今月は夫の誕生日月間なので来月以降にすれば良かったのに
腸と胃の内視鏡検査日程が決まりました
晩ご飯は少し遅めに豚肉の生姜焼きでいただきました
旬を過ぎた菊芋が出回らなくなったので、桑＋菊芋茶を入手し飲んでいます🍵
昨夜は全然寝付けず気付けば４時^^; 今日はいったん起きたものの珍しく二度寝
今年は花粉症も重症
ちょい不調(寝不足!?)を感じるので今日はゆっくりDayにいたします(ノД`)・゜・。
今年の桜の花は少し白っぽい感じでしたが、
終わりに近づいていますね…
こちらは既出ですが新品種、八重咲のさくら舞姫
ソメイヨシノから少し遅れて開花、桜色濃く花弁が可愛らしい桜です🌸
トータル
何やら炊飯ケーキ、おいしそうですね。
バナナ、ココア、きなこが混ざっておいしそう♪
いつもおいしそうな物をつくってらして
うらやましいですよ。
桜もとても綺麗ですね♡
今回はきなこ、黒ごまと身体に良さそうでフライパンに油をひくこともないから、ヘルシ〜おいしい〜パンケーキが出来上がりました！