マクロビオティックの道・・・

　涼しくなりご飯のおいしい季節になりました。
夏場はパンをあまり食べたい感がなかったのですが
またパンが恋しくなってきました。

　それはさておき、先日恵比寿にある
「クシマクロビオティックスクール」
の見学会に行ってきました。

こちらのスクールはマクロビオティック界では
有名なスクールで、ここでお勉強された方が
のちに自宅でお教室をひらいたり、
お店をだしたりと活躍されています。

　私がお邪魔するお教室の先生も、
こちらでお勉強された方が多いです。

もちろんその先生に教わるのもいいのですが
自分でもっと詳しく勉強をしたいな～
という気持ちがいつもあり、
今回見学会があるというので行ってきました。

　今回は実際の教室の様子を見たり、
質問をしたりしながら、お料理をいただいたのですが、
同じくマクロビオティックに興味のある方や
すでに実践されている方が集まっているので
話も弾み楽しい時間になりました。

　アレルギーや体調不良を感じ、体質改善をしようと
この世界に入り、体が変わっていくことを
実感している方や、昔から美食家で血糖値が
高かったんだけど、実践するうちに
よくなってきたという年配の方も
いらっしゃいました。

　体にいいといえども玄米菜食で、
肉魚(白身は可)は食べない、乳製品も白砂糖も
食べないというのは、なかなか今の時代実践するのは
難しいです。
私もなかなか実践しきれません。
家族に強要もできないし、かといって
私だけ別メニューっていうのも・・・

スクールでただ勉強するのもありだけど、
こうやって同じ志をもった人同士が情報交換をしたり、
悩みを話したり出来るのは
励みにもなるし、また違った世代の交流もあって
楽しそうだな～と帰ってきました。

　実際通うとなると、時間的にも
まだ今は余裕がありませんが
自分が今後どうしたいのか考える
いい時間でした。
まだ子供にも手がかかりますが、自分の事も考えないとね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Emmy

　

秋は映画の季節？？

　こんにちは。お久しぶりです。
今日は寒い＆雨
最悪の天気ですが、今週も元気出して
いきたいと思います

　さて、週末は近場にちょいお出かけ
とか公園に行って遊んでいた我が家ですが、
夜は大人のみで映画を観まくりました。

　まずはＢＳで連続で放送された
山田洋二監督の「学校」シリーズ。
大竹しのぶがヒロイン役のを
観ました。
　
職業訓練所でリストラされた中高年が
繰り広げるちょっと滑稽ながらも
切ないお話・・・・。
山田洋二監督。
ちょっとさびしげでもの悲しくて、
観終わるとちょっとブルーになるっていうか
私はちょっとダメかも。
でも大竹しのぶは本当に可愛かったです。
あの歳で、女性のかわいらしさが表現できるって
すごいなあと思いました羨ましい・・・。
そこが一番感動した部分（笑）。

　それとハリウッド映画の
「ディパーテッド」。
ディカプリオ、マット・デイモン、
ジャック・ニコルソン出演。
すごい豪華・・・。



この映画は香港映画の「インファナルアフェア」の
アメリカ版なのですが、
香港のオリジナルのほうがずーっとよかったです。
「インファナルアフェア」は最高だったなあ。



ジャックニコルソンを持っても
超えられなかったような・・・。
ディカプリオはかっこよかったけど、
同じ役を演じているトニーレオンには
かないませんでした・・・。

なんだか映画づいてきたので、
また色々観たくなりました～。
寒い季節なので、ハートウォーミングなのが
観たいなあ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｎｏｖｙ

パン特集♪

　今日は結局雨も降らず、さわやかな一日でしたね
秋晴れって気持ちいい・・・ってほど晴れていないか。
スーパーには秋ならではのおいしい食材が並び、
まさに食欲の秋です。

　さて、最近発売された
雑誌の「田園都市生活」秋号ですが、
今回は「おいしいパンが買える店」特集です。



田園都市エリアのおいしいパン屋さんが
ずらりと並んでいます。
店の成り立ちから、イチオシのパンまで
お役立ち情報が載ってます。

お店ごとの、あんパンとカレーパン、クリームパンの
中身の具の比較とかもあって、結構興味深いですよ

また「我が家の手料理大賞」という
創刊30号記念特集もあり、
家庭料理のレシピなんかも載っていて
ちょっと参考になるかも

女性一人でも寛げる喫茶店特集も
ヨカッタです。お茶したくなりますね
来年あたりは娘を幼稚園に送り出した後、
洒落た喫茶店でコーヒーでも飲んでみたい・・・

　パンとコーヒーのお好きな方には
オススメの1冊です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｎｏｖｙ

　

またまたランチネタですが・・・

　秋晴れの気持ちのいいお天気ですね

今日は下の娘の幼児教室の日。
ちょっとした大人だけの自由を
満喫できるステキな木曜日～♪

　今日は幼児教室のママさんたちと
ららぽーとにランチにお出かけ
私はこの時間をほとんど単独行動で
動き回っていたので、ママさんたちと
ゆっくり話すのは初めてだったので
貴重な時間でした・・・

　お店を色々回ったのですが、結局
料理家の有元葉子さんプロデュースのお店
「オリーブ　バール」に決定

店内はこんな感じ。



多少狭いですが、白を貴重としたキレイな
店内。
私は、「ポトフ＋玄米＋飲み物」のランチで
1200円
ポトフはすごくおいしかったです。
カメラを持たずに行ったので、
写真がなくてゴメンナサイ

パンを頼んだ人はオリーブオイルを
つけて食べていましたが、これが
絶品なんだそうな・・・。
パンにすればよかったかな～

このオリーブオイルは店内でも販売され
この味がこのお店の一つの特色のようです

ひとつひとつの味付けが丁寧で
好感の持てるお店でした。
今度オリーブオイル買ってみよーっと

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｎｏｖｙ

人気のお店でランチ！！

　先日、友人のMさんと
久々に外でランチしました。
場所はセンター南のオリンピックに程近い
ボードウォークガーデンにあるWILD RICEという
お店です。

以前から口コミで美味しいと聞いていたのですが
なかなかチャンスがなくて行けなかった所。

美容院に行ったらグルメな美容師さんもお薦めの
お店だったので早速友達を誘って行ってきました！

私が頼んだのは海鮮丼でMさんは限定１０食のお肉の
ランチ。
お肉の方は雑穀ご飯か全粒粉のパンが選べて、
全てのランチセットには飲み物と
プチデザートが付きます。

海鮮丼は想像以上にお野菜たっぷりで、
海鮮はどこ？っていう一品が出てきました。



野菜の下の方にお刺身が隠れているのですが、
味付けされた雑穀ご飯と、お刺身とお野菜が
絶妙なハーモニーを奏でていて、
凄く美味しかったです。

セットに付いたスープも和風だしの効いた優しい味。
お豆腐やエビや椎茸の入った茶碗蒸しを
スープにしたようなお味でした。

お肉のランチの方も何種類かのグリルされたお肉に
こちらもお野菜がたっぷり。
一見どちらもボリュームがあるのですが、野菜たっぷりな
せいかペロリといけちゃいます。

さらに、ただ今ドイツフェアーをやっていて
ドイツ風ポテトサラダも追加注文してしまいました。

本当は夜のメニューだったそうだけど
快く出してくれました。
こちらはじゃがいもをマヨネーズではなく
リンゴ酢で和えたもので、さっぱりしていて
これまた美味しかったです。

このお店の野菜は契約農家からの
有機野菜を使っていて材料にもこだわりが
感じられます。
お子様メニューもあったのでちびっ子連れも
歓迎だと思います。

ただし、週末、平日に関わらず、すぐに
満席＆行列になってしまうらしく、予約も出来るのは
１１時半のみだそうです。

私達が行った日は雨だったせいか
思ったより混んでなくて大人二人でゆっくり楽しめたので、
お腹も心も大満足でした。
並ぶの必須かもしれないけど、お薦めですよ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｍａｍｙ

http://wildrice.web.fc2.com/

ステキな絵本に出会いました

　こんにちは。
読書の秋です
大人向けの本はじっくり読む
時間がない（？）というか余裕がない（？）の
ですが、子どもたちのおかげで、
感動的な絵本にたびたび出会います。

それがこの本。

「ルピナスさん」です。
この本は海辺の家に住むルピナスさんの
生涯を描いたもので、作者の大叔母さんとして
実在したようです。

テーマは「世界をいかにして美しくするか」。
世界を旅したルピナスさんの人生は波乱に満ちています。
とにかく自分の夢である「世界を美しくすること」を
最後まで諦めずに実行する勇気が描かれており、
本当に美しいストーリーです・・・。
感動しました。

このルピナスという花がキーワードになっており
多くのページに花が咲いているのですが、
花の色もルピナスさんの状況を反映し、
色使いが違うんですって。
スゴイです。

　ルピナスの花が欲しくなる、
そして勇気をくれるステキな１冊です

　　　　　　　　　　　　　　　Ｎｏｖｙ

子供服をリフォーム！・・・・してもらいました☆

　ぐずついたお天気が続きますね～。
低気圧のせいか、なんだか体も疲れ気味。
気合を入れねば・・・。

　さて、先日お友達に子供服のリフォームを
お願いしました。

リフォームといっても、袖を取ったり、
ワンピースをスカートに替えるというので
はなく、子どものフリルのキャミを
かばんにして欲しいというわがままな
お願いをしたんです～。

　自分でしなきゃなあ・・・
と思ったのですが、
知り合いで、とってもオシャレで、
お裁縫上手なママがいて、彼女だったら
ステキに変身させてくれるだろうと・・・。

このキャミですが、上の子が３歳のときに
すごく気に入って買ったのです。
しかし・・・・下の子は拒んで着てくれませんでした。
無理やり着せても、脱ぎ捨てられてしまいました・・・。
柄もデザインも気に入っていて
思い出深い服だったので、
人にあげるのも、処分するのもなんだか
悲しくて・・・。

早速、お友達に家にもって行き、
こんな感じで～ということを相談したら、
私の考えよりずっと可愛く発展させてくれて、
こんなかわいいバッグができました～。



肩紐の部分を切って木の持ち手に。
更に裏地をつけ、レースもポイントでつけてくれて、
キュートにに変身。
しかも意外にたっぷり物が入ります！！
中に携帯を入れるポケットまでつけて
くれました～。大感謝！！

とっても嬉しかったです。
なんたってオリジナルのかばんで、
娘との思い出のあるもの
ずっと大事に使おうと思います。
この場をかりて、Ｋさん、
本当にありがとうございました！！

七五三写真撮影

Novyさん家に遅れる事1ヶ月、
焦って我が家の娘もやっと
七五三早撮りキャンペーンで
写真だけ先に撮って来ました。

我が家は百日記念からの
お付き合いだったので、
「愛写館」も気になってたけど
アルバムも作ってあるので
ららぽーとにも出来た事ですし
今回も「スタジオアリス」でした。

お参りのレンタルも早めに予約しないと
選べなくなってしまうので、
先日娘に「着物見に行こう」と言ったら
「今日そんな気分じゃないな～ママ選んで来て」
と素っ気なく言われ、1人寂しく出向きました。

でも、いざ着物を目にすると
やっぱり選びきれないし、
娘の顔にも合わせてみたいと思い、
強制呼び出し！

そんな気乗りのしなかった娘も
やっぱり女の子。
着物にはピンと来なくても
ドレスを見つけたら目の色が変わり、
大コーフン！！
う～ん、いつもズバズバ大人びた事を言うけど、
この日ばかりはただの7才の女の子だわ、
って笑ってしまいました。

そして待ちに待った撮影日、
下見した時松田聖子さんプロデュースの着物で、
襟にフリルが付いてて、袖にはリボン
柄はピンクとブルーのコントラストが可愛く
模様が音符だったりして一目惚れしたんだけど、
実際、前の時間の子が着ているのを見たら意外とつまらない～。
なわけで、ダンナが絶対こっちだ！
と言い張ったベッキーちゃんの衣装に決まりました。



「お腹が苦しい、やせてしまう～」とぐったり

着物にはだいぶお疲れだったけど
自分で選んだドレスが着られて
娘も大満足でした。

今回、我が家にとっては最後の七五三なので
私も頑張って着物を着て家族写真を撮ったので、
出来上がりが楽しみです♪

お参りには、せっかくだから
違うものをと思って、
ベッキーちゃんの袴を選びました。
こちらも今から楽しみです。

Marie

積み木の世界

　先日とても素敵なおもちゃ屋さんに行ってきました。

　場所はセンター南の近くオリンピックの並びにある
「積み木とヨーロッパの玩具　そらいろ」です。
1階には和久洋三さんの積み木や木のおもちゃ、
ドイツのおもちゃなどを扱ったお店で、
２階は造形などのアトリエ教室になっています。

　和久洋三さんとはおもちゃデザイナーの方なんですが
この方の積み木といえば、とても有名で、
本当にすばらしいです！

白木の安定感ある積み木は、子ども達の想像力をかきたて
あえて色がないことで、なんにでも変化し、
世界が広がっていきます。

　長女が3才くらいの頃(かれこれ5年前ですが）、
東京にある和久先生のひらくアトリエに
体験しにいったことがあります。

場所も遠かったのでとても通うことは出来ませんでしたが、
娘の遊びの世界がどんどん広がっていくのに
驚いたものです。
積み木の作品も、積み木遊びの域を
超えたものになっていました。

　今回ニュータウンにこちらのお店がオープンして、
すっかり積み木とは遠ざかっていたのですが
とてもうれしくなり、次女を連れて行ってみました。

やっぱり木のおもちゃは癒されます。
大人も楽しくなります。
次女も積み木をふんだんに使わせてもらい、
楽しんできました。

　さすがお店の方が遊びに付き合ってくれると、
このアシストのすばらしさに
どんどん引き込まれる娘。こんな世界を作っていました。




　お店の方いわく、
「積み木を与えっぱなしでは遊びませんよ、
まずは一緒に遊んであげないと。
与えっぱなしでは積み木が寂しいものになってしまいます。
そのうち一人でどんどん遊ぶようになりますから」との事。

　本当にいい積み木なだけに、とてもいいお値段。
まさに一生もの、孫の代まで..
なかなかご主人の理解もないと手が出ないのが難点。
テレビゲームのソフトも
つもりつもってすごい金額になるものですから、
それを思えばいい買物になるのかな。

とにかく手にとって見てくださいね！
アトリエもとっても素敵でしたよ～。　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Emmy

積み木とヨーロッパの玩具　そらいろ　　
都筑区荏田東4-2-2
943-8614
ＨＰ
http://wakuwaku-sorairo.com/

我が家のお月見

９月にはいってもまだ暑さは残ってますが
空や空気はなんとなく
秋らしくなってきましたね。

さて、９月１４日は仲秋の名月ということで
お月見団子を作りました。
ちょっと可愛くうさぎさん形で。



耳はフォークを炙ってジュッと焼き付け、
お目目は色紅で付けました。

夜になったら月を見よう！と思ったら、家の庭からは
あいにく見えなかったので玄関の外の見える所まで
出て行きました。

少々曇りのお天気で月も霞がかってましたが
十五夜にふさわしく満月でした。

マンションとマンションの間の狭い空に昇った
お月様を眺めながら道端で立ったまま、
作ったお団子を食べました。

私達何やってんだろう・・・
道行く人も不思議そうに見てるし。
都会に住んでる悲しさかな。
でもこんな形ながらも子どもと
季節の行事を味わい楽しめたので、
良しとします。

息子も月にうさぎが見えた！って喜んでたし。
サザエさんみたいに縁側でお月見出来たら
もっと楽しかっただろうな。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Mamy