寒い日が続きましたね~。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_3.gif)
体調を崩した方もいらっしゃるのではないでしょうか。
という私もなんだか寒気が・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/baikin_1.gif)
こんな時こそ食生活をしっかりしないと!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
先日毎月のお楽しみ、雑穀料理教室に行ってきました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
先生の作るお料理はとにかくおいしくて、
どれも体に優しく、
「わ~やっぱり私はこういう食事が好き!
」と
改めて実感します。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
この教室のお料理は、動物性のものや砂糖、
卵、乳製品をまったく使いません。
これはマクロビオティックの基本と同じなのですが
雑穀がおかずになるので、とても満足感が得られるんです♪![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
この日のメニューは
「あわのココナッツカレー」「あわの春巻き」「野菜の炊き合わせ」
「あわ粉のシャーベット」「あわのグラタン」。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
おいしくって体にもよくって本当にありがたい!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fuki_suki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/61/158c1a09c565fe8ded491e05d95bbff4.jpg)
そうそう今回の教室で偶然、幼稚園のママ友に再会!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
そのママ友も、別のお料理教室のお友達と再会!
こういったお料理が好きな人って、何か引き合うものがあるようで
どこかでつながっているみたいです。
なんだかうれしくなります。
また新しい出会いがあるかも♪![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
Emmy![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ship.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_3.gif)
体調を崩した方もいらっしゃるのではないでしょうか。
という私もなんだか寒気が・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/baikin_1.gif)
こんな時こそ食生活をしっかりしないと!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
先日毎月のお楽しみ、雑穀料理教室に行ってきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
先生の作るお料理はとにかくおいしくて、
どれも体に優しく、
「わ~やっぱり私はこういう食事が好き!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_love.gif)
改めて実感します。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
この教室のお料理は、動物性のものや砂糖、
卵、乳製品をまったく使いません。
これはマクロビオティックの基本と同じなのですが
雑穀がおかずになるので、とても満足感が得られるんです♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
この日のメニューは
「あわのココナッツカレー」「あわの春巻き」「野菜の炊き合わせ」
「あわ粉のシャーベット」「あわのグラタン」。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
おいしくって体にもよくって本当にありがたい!
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そうそう今回の教室で偶然、幼稚園のママ友に再会!
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そのママ友も、別のお料理教室のお友達と再会!
こういったお料理が好きな人って、何か引き合うものがあるようで
どこかでつながっているみたいです。
なんだかうれしくなります。
また新しい出会いがあるかも♪
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Emmy
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