鬱病でずっと休職してる友達が、久々にメールしてきて
病院に行かないといけないけど、
外に出て人に会うのが恐いって。
自分は後ろ向きなのも分かってるし、
頑張ろうとして前向きになってる私の邪魔したくないのにごめんって。
色々事情があって深くは付き合えないので、
中途半端に話を聞いたり励ましたりして、
後で無理ってなると相当傷つけるだろうと思って、
私も色々苦しい事ばっかりやけど、
止めてしまうんじゃなくて、まずやってみてから後で止めようと思う、
後悔する事だけはしたくないって思って、
苦しい時期を我慢しようと思ってる、
そうするとちょこちょこ手応えとかいい事あったりして、
ってメール返したけど、
鬱病の人に、励ましたり頑張れって言っちゃいけないってのも頭にあって、
なんか私はどうしたらいいんやろうと思ってます。
とことんまで話聞いてあげれるならいいけど、
多分毎日になるし、自分の時間無くなるし、
それに対応できないのなら、始めからできないってはっきり言うべきなのか。
力になれないって言ったけど、拒絶できないし、
とにかく傷つけるのが恐いし、
でも何が傷つける事になるのかも良く分かってないし。
自分は病院にかかる程の鬱になった事が無いから分からないけど、
でも、やっぱり心のどこかで、
その人の行動を見てて、甘えがあるんじゃないかとか思うし、
もうちょっと頑張れよ、と思うし、
でも実際薬服用してる人に対して、甘えるなとか
頑張れとか絶対言えないし。
物凄く複雑です。
とりあえず中途半端な同情みたいな事は絶対したくない。
まぁ見守ることしかできないんだろうな。
病院に行かないといけないけど、
外に出て人に会うのが恐いって。
自分は後ろ向きなのも分かってるし、
頑張ろうとして前向きになってる私の邪魔したくないのにごめんって。
色々事情があって深くは付き合えないので、
中途半端に話を聞いたり励ましたりして、
後で無理ってなると相当傷つけるだろうと思って、
私も色々苦しい事ばっかりやけど、
止めてしまうんじゃなくて、まずやってみてから後で止めようと思う、
後悔する事だけはしたくないって思って、
苦しい時期を我慢しようと思ってる、
そうするとちょこちょこ手応えとかいい事あったりして、
ってメール返したけど、
鬱病の人に、励ましたり頑張れって言っちゃいけないってのも頭にあって、
なんか私はどうしたらいいんやろうと思ってます。
とことんまで話聞いてあげれるならいいけど、
多分毎日になるし、自分の時間無くなるし、
それに対応できないのなら、始めからできないってはっきり言うべきなのか。
力になれないって言ったけど、拒絶できないし、
とにかく傷つけるのが恐いし、
でも何が傷つける事になるのかも良く分かってないし。
自分は病院にかかる程の鬱になった事が無いから分からないけど、
でも、やっぱり心のどこかで、
その人の行動を見てて、甘えがあるんじゃないかとか思うし、
もうちょっと頑張れよ、と思うし、
でも実際薬服用してる人に対して、甘えるなとか
頑張れとか絶対言えないし。
物凄く複雑です。
とりあえず中途半端な同情みたいな事は絶対したくない。
まぁ見守ることしかできないんだろうな。