雪が降り、2日間ウォーキングしていないぞ、、明日も雨の予報、今日は頑張らないと、、、
こげ茶のダウンジャケットに毛糸の帽子はカラフルな白樺編みをチョイス
せめて色で気分アップ。
しばらく行くと足が重くって、よいしょ、、2日休んだだけなのに、
歩数計を確認すると、３日も休んでる。
上り坂だじょ～～～
私。
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曇りでも良い
1週間前
わかるわかる
私
今日も散歩に出られなかった
日中は5度止まり
畑の野菜収穫には行ったけど
再開は
体が慣れてこないと 重い重い
白樺編帽子
ステキ 色もいいね
ファッションはおしゃれ心からね
気分転換しないと続かないかもね
散歩道
結構急な坂道を散歩されているんですね
私はこの頃ずっとさぼっています
少し歩かないとだめですね～
２月になったら ぼつぼつ歩こうと思います。
筋肉がつくのは時間がかかるけど 落ちるのは早い！
こちらは朝から雪が降っています。
道路以外はまだ真っ白です。
今日もファンヒーターと仲良くします。
足が重い 良くあります
なんて言ってるけど ここのところ歩いていません
お買い物も連れて行ってもらってる
少し反省 少しね
この寒波が逃げたら歩きましょう
歩かなきゃ、って思ってるのですねどね、、
それに少し歩いた方が体調もいい。
なのに、今日の歩数はたぶん3桁だと思う。
急に頑張ると、これも後に響くし、
継続は力だと思います。
こちらでは49日までお墓に通うので、
初め辛かったのが楽になった経験があります。
今日も座り込んでいます。＾＾；
この編み方、四角いピースを編み繋いでいくので、
段染め糸だとピースごとに色合いが変わって、予期せぬ配色がおもしろくって
いっきに編めちゃうんですよ～
坂の多い土地なので、平らな道の方が少ない。無いかな？？
先日の雪もお昼前には無くなりました。
すこ～し寒さも緩んで、と言ってもエアコンいれていますが、、
何時も大活躍のリンさん、雪を幸いに休んでください。
ウインドブレーカー買おうかな？なんて考えています。
（断捨離しちゃったのでね＾＾；）