タラの竜田揚げ ～甘辛だれ～

お外で食べる機会が増え、最近お肉をよく食べます。
カラダが酸性のままではいけない！　と思い　
作るときは野菜を意識して摂っています。
でも、そんな食卓は仕事から帰ってくるダンナさまには物足りなく・・・
お魚でカバー☆
調理法でこってりにもさっぱりにもなれるお魚さんはスゴイ！

おから

ここ何日もケーキが続いている我が家。
ダンナの誕生日に作ったシフォンケーキとフルーツショートケーキ。
おまけにクッキーまで焼いていたし・・・。

今日は娘の幼稚園でお誕生日会があって娘はオレンジのショートケーキを・・・
甘いものが続くとカゼを呼び込みやすくなるので
こんなときによく素朴メシとして一品にあがります。
子供達も大好きな料理ですぐに空っぽです。