脳ドック、全部脱いで下さいって・・・

平成29年6月30日(金)


町推奨の脳ドック受診 、

受診料の１部を町が負担してくれるので受診結果は町に報告されます (⌒-⌒; )

受けられる医療機関は4カ所で私は1番近い病院で受診です。

ＭＲＡやＭＲＩなどの画像診断は初めてなので緊張してますの・・・



『全部脱いで検査衣に変えて下さい』と言われたので着替えルームで全部脱ぎ検査衣に変えましたわ。

２０分弱の検査、身動きしない様に気を使います。

ガ〜〜ンガ〜〜ン、キーー、ガガガガー 結構大きな音がしますね


終わってから着替えルームの貼り紙見たら、

ストッキング、ガードル、ブラジャー外して下さい・・・って、パンティは脱がなくても良かったのかい❗️❗️❗️

全部脱いで下さいって言われたんだよ〜〜⁉️

⭐︎ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️

私の脳画像です

くも膜下出血・脳梗塞の兆候、脳動脈瘤、脳腫瘍などは無かった様で安心しました

でも、この結果町に報告されるんですが脳ミソがこんなに少ない事も報告されるんですよ⁉️

費用を負担してくれるって事はこう言う事ですよね〜 、何事もなかったから、まっ良いか。

アルコール止めました。

平成29年6月29日(木)



アルコールを絶ってから１か月以上経ちました。

自分でもビックリですね

詩吟の勧め、

平成29年6月28日(水)



２週続けて詩吟クラブに行って来ました。

詩吟は健康に良いのです‼️

💮 大きな声を出す (ストレス解消)

💮 大きく息を吸う (有酸素運動)

💮 腹式呼吸 (腹筋を鍛え五臓六腑を丈夫にする)

💮 詩を暗記する (脳を活性化する)

💮 いつでもどこでも自由に出来る(道具はいらない)


今日も気持ち良く吟じられましたわ (*^o^*)

高齢者コーラス、そんなに良かった〜〜ぁ(*^o^*)

平成29年6月27日(火)


月に１度の『すこやかサロン』高齢者の介護予防対策です。

温かくなって参加者も増えて来ました。

お茶とお菓子を頂いて血圧も計って貰いました。

上は１１７、下は７２で健康的な数値ですね *\(^o^)/*




健康体操の後のカラオケタイム、ご近所さんと『ふるさと』を合唱です。

皆んな大きなお口を開けて上手に歌えました

『どこかでコーラス練習してるの？』👏👏って、そんなに良かった〜〜ぁ (*^o^*)

誰も期待してないしね〜・・・

平成29年6月26日(月)



そよ風、良い天気です。

午前中は勤務先の仕事で駆けづり回りです。

その分午後からは温泉に浸かりサウナで汗を流し新陳代謝を上げます *\(^o^)/*

この歳ですから古い物がタップリ身体に溜まっていますの


✴️ 編み物、新作に取り掛かりました。



セーターなんですけど何が何だか分からない状態ですね〜

仕上りをお楽しみにって・・・(誰もしてないしね〜)😓

ふるさと再発見 ５回目、ポロト地区

平成29年6月25日(日)


『ふるさと再発見』地域学講座５回目

本日のルート

民族共生象徴空間開設予定地 （国立アイヌ民族博物館・国立民族共生公園） → ポロトインホメーションセンター → アイヌ民族博物館 → ポント沼 ・・・

ちなみに我が国の国立博物館は白老町で５カ所目になります

コタン むらおさ像のお出迎えです。

古式舞踊、ムックリ(口琴)、イフンケ(子守歌)などの実演が見られます 👏

『ふるさと再発見』のメンバーアイヌ衣装でおめかしですよ (*^o^*)



『ポロチセ(大きい家)』の前でも記念撮影です。

平成３２年（２０２０年）７月２４日国立アイヌ民族博物館は開催されます

用地関係スケジュールをクリアし着工へと大きな変化をして行きます。

オリンピック開催の年、我が白老町も国際の関心の的になるのです。


来年、再来年の『ふるさと再発見』にも参加して変わり行く白老町を見届けたいと思っています

奥さんを忘れられないんだね、

平成29年6月24日(土)



夫の施設での出来事。

🔴 入居者 ： 明日から食事は１人分でいいから。

🔵 介護士 : はい、分かってます。

🔴 入居者 : ありがとう、家内が亡くなったの知ったんだね。

🔵 介護士 : はい・・・


側で聞こえたもんで、奥さん亡くなったんだねと夫に聞くと、

ずっと前から毎日言ってるんだと。

知らなかったら絶対本気にするから

奥さんの事忘れられないんだね〜〜 （＾Ｏ＾）

９０歳の大正琴、

平成29年6月23日(金)



高齢者大学の 器楽クラブ

大正琴のＯさん

『みんなのスピードには着いて行けなくなった』と言いますが、９０歳ですよ❗️９０歳‼️

私、今でもフルート吹くの苦しいしテンポの速い曲はノ〜センキュ〜ですね

今日も『丘を越えて』バンバン弾いてますから

毎週姪ごさん送迎で滅多に休んだ事はありません。

素っトボけて凛として・・・いいキャラ出して私の目標です。

部分入歯を新調してね〜、

平成29年6月22日(木) 一時

施設入居の夫、歯医者にかかりました。

施設に歯医者さんが来てくれるのです。

虫歯の治療で歯を削られたので部分入れ歯が外れます

入れ歯が外れた夫は口元が凹んで一気に年を取った様に見えます。

私より４歳も若いのにね〜〜

虫歯の治療が終わったら部分入れ歯も新調してね〜

肩が凝る訳は、

平成29年6月21日(水) のち



肩がビンビン凝っている

私はあんまり肩が凝った事がなく肩を揉んでもらう事もなかった。

ふざけてか親しげなのか肩を揉んで来る人がいるが、大ッ嫌い‼️

両肩に湿布を貼ったけどまだ痛い。



やっぱり編み物のし過ぎでしょうね・・・

今、かぎ針でベストを編んでますが編み図が理解出来なくて解いたり解いたり・・・

今晩は早めに休みます