白狐の顔

tomoです。

ちょっと白狐が麻呂で、おてもやんであるのは本人には内緒です。
風が強くなってきて神経が興奮してます。私。手は水芸になってきました。


tomo7/11

ps：ご利益のためにage

東洋医学 ＆ 気功

こんばんは。


tomoです。

少し前からレイキをしまちゃんに習い、気に興味がでました。

内気功、外気功。和気功。色々なものを本を読んで独学中です。アマナケイコさんのところで、クォンタムタッチの呼吸法を習おうと思っています。

そして、禅関連に興味があります。

現在は、東洋医学にも興味があります。

少しずつ本を読んで少しずつものにしていっていますが、ドラスティックな事（カメハメ ハーッ(＜・o・)＜‥‥…－─＝≡(。x_x)）なんかは全然無理です（笑）


tomo

再到来～嫌な予感～ ベジタリアンに向けて明日に走る

こんばんは。


tomoです。

否定したかったこと、肯定したかったこと、いくつ挙げても仕方ありません。

再予感到来です。
そう、あの痛みカムバック。＿|￣|○
まだ、まだほんの微震。ほんの兆候は今回はかなりドラスティックに、激しく。気のせいかなと思っていました。幻痛かとも思いました。

でも、２週間目にはもう足がパンパンに浮腫み、私は毎晩夜中中、足を上に上げたまま寝ます。そうしないと、だるくて痛くて眠れない。で、足を上げてしばらくすると、怒涛のごとく血流が押し寄せてきて、苦しい。

浮腫んでだるい気分を解消するのに時間はかかり、逆に楽な時間が３時間くらい。


思い当たることがあります。


私、こう見えてもかなりのヘタレなので、術後２週間、夜中に相当食べたんです。いや、かなり。なのに、太りませんでした。でも、塩分が欲しくて糖分が欲しくて、水を飲んで、水が排出できない。体の水が止まる。で、余計塩分が欲しくて・・・・

それだと自分で思います。思わざるを得ないです。




高らかに、２回目のステップアップ。

目標は夜中のどか食いを避ける、いや、限りなく糖質を避け、バランスのいい食生活を目指す。９号を維持するためではなく、自分の血液のために。サラサラの物質を補うのではなく、食生活抜本からの見直し。


でも・・・これで食生活見直したら、私、修行僧のような味気ない生活だわ。煩悩クィーンなのに、実はいろんな所でセーブしまくって、ストレス溜まっているのに・・・・・


私の２回目のステップアップは、自分のストレスの逃し方も併せて見直す必要があるようです。頑張ります。きつねもいることだし、孤狸庵にでも、タイトルを変えるかと思う今日この頃です。またシグマートに手を出したので、明日、病院に行きます。



tomo＿|￣|○＠あぁ、こうなったら全力で行に励みます。



徹底的にベジタリ行してやる・・・・（涙

昔、父が胃癌と大腸がんで、好物のとんかつとメンチカツを、お腹が下るとわかっていても食べていたのを見ていました。「どうして、お父さんは、後で痛くなるのに我慢できないのかしら」いつも、主人と不思議に思っていました。

今ですか？わかりますね。一回くらいのハートアタック我慢しても、好物のナッツが食べたい・・・・・・食べたいのです。人間の浅ましさ、人間ゆえの抜け出せない苦悩なんです。人はその色々な自分の浅ましさを抜け出したくて、行にはしるんですなぁ。

黒豆茶

こんにちは。


tomoです。

しばらく旅行に出ておりました。八ヶ岳です。牛と野菜を食べてきました。

お題はこのとおり。
黒豆茶。「あるある」で取り上げられ、あるあるがなくなってしまった。ので、特価で売っていました。特価です。流石の私も一回いっとくかと思うお値段。

血液サラサラのアントシアニンが入っているそうです。
うーん、理系頭脳で言えばよく理解できないのですが、フラボノイド系と言えば、体臭でも消しそうですね。２週間分あるので、毎日飲んでみます。

明日、血液検査なので、明日の結果がわかったら、アミコラも復活しようかと思います。その代わり、今度は量も減らします。

そして、その次の２週間。

結果が楽しみ・・・・・


tomo