今日は、ごく普通の1日。
通勤チャリして、帰ってきてからは走っておしまい。
何か、毎日同じような1日でつまらん。
やっぱり、ローテーション勤務がいい!
それだと自分の時間もゆっくり取れるしね。
まあ、しょうがない。
仕事は楽しいから良いけどね。
本日のトレーニング
バイク 通勤チャリ26km弱(147)
ラン 90分(142)
通勤チャリして、帰ってきてからは走っておしまい。
何か、毎日同じような1日でつまらん。
やっぱり、ローテーション勤務がいい!
それだと自分の時間もゆっくり取れるしね。
まあ、しょうがない。
仕事は楽しいから良いけどね。
本日のトレーニング
バイク 通勤チャリ26km弱(147)
ラン 90分(142)