お料理セミナー

去年も一度参加したお料理セミナー　COOK.HARMONY×HANZOYAに行ってきました。

去年参加した時のブログ
↓↓↓
http://blog.goo.ne.jp/nanamari7/e/8d9096c642fbdc0b6dc3dba88679c11e

友人に誘われて助産院の料理教室も含め
この先生の教室に参加するのも４回目です。

会場のHANZOYAさんは横浜アリーナのすぐ近く。

駅からアリーナへの道はやけに幼稚園くらいの女の子とお母さんという
組み合わせが多いな～と歩いてたら
「ディズニー　オン　アイス」やってました。

娘が大きくなったら一緒に見たいな～☆

出産してからは初めてのセミナー。
娘をおんぶしてお料理です。

他の子供さんもおんぶやらだっこやら、
４歳くらいからは包丁や皮むきに参加してました。
娘も背中からキョロキョロ興味津々にのぞいているようです。

マクロビ的な知識の豊富な先生、
食材の切り方やきゅうりのアクの抜き方、
季節に合わせた調整の仕方…いろいろ勉強になりました。

先生が病気でしばらくお休みしていて久しぶりに復活のセミナー、
参加者へ感謝したいということで、
かすみ草のミニブーケや手作りの美味しい紫蘇ジュースをいただいたり、
花言葉にちなんだメニュー、先生のこだわりとハートいっぱいの教室でした☆


メニューは…
・新ごぼう、グルテンミートからあげ
・雑穀入り坦々スープ
・華やか夏野菜サラダ
・ジーマミ豆腐風
・茄子蒲焼
・とうもろこしプディング
・酵素玄米


ジーマミ豆腐風は大量でなかなか固まらなかったので、
後から出てきました。

とうもろこしプディングに乗ってる食用ほおずきは
フルーツみたいで美味しかった♪


サラダにはきゅうりのお花などエディブルフラワーも飾って華やか☆


ミニブーケはこのままドライフラワーにできるように
してくださってて心がほわっとあたたかくなりました♪

産院の思い出～お食事編～

出産した産院を選んだ時、
一番楽しみだったのがお食事です☆

育った小学校学区内にある産院なので、
そこで出産した友人も多く、
評判やらお見舞いに行った時に目にしたりで、
とっても気になっていました。

実際食べてみて、評判どおり
見た目も綺麗で品数も多くとっても美味しかったです♪

毎回楽しみで写真を撮って目で楽しんでから
いただいていたのでご紹介しますね。


出産翌朝の朝食。

パングラタンなどで軽めなのは産後すぐだからでしょうか？

紅茶が出たのは母乳にカフェイン×と思ってたので、
いいのかな？でも産院で出してるんだからいいか？と飲んじゃいましたが。
このあとも時々出ましたが、
出血が多く、貧血気味で鉄剤処方されてからは我慢でした。


韓国宮廷料理風？


牛丼♪


ティータイム☆


この日はボリューム満点だったな～。
でも毎回完食☆


楽しみにしていたお祝い膳。
本当に豪華で一品一品味わいました☆


お祝い膳のデザート。
土湯のきんこんかんのこんにゃくアイス、初めて食べた～。









「出産おめでとうございます」
「退院おめでとうございます」
など時々添えてあるメッセージも素敵でした。

ゆっくり味わいたかったけど、
配膳された途端に泣き出すことも多かった娘…。

冷めちゃうよ～と思いながら切なく授乳したり、
急いでかきこむことも多かったなぁ。
せっかくのお料理、落ち着いて味わいたかったな～。

産院の思い出～入院５日目、退院日～

振り返りシリーズに戻ります☆

〈入院５日目〉
朝、噂に聞いていた産院恒例の院長先生による母子写真撮影。
プロカメラマンのように撮っていただいて
あとから写真をいただきました☆

せっかくなので、
先生と娘の２ショットも良い記念になる！と
ポケットにデジカメ入れておいてお願いしたところ、
診察開始前の忙しい時間にも関わらず快くＯＫしてくださいました。

将来、娘に「取り上げてくださった先生だよ～」と
教えられます(^^)
一番お世話になった出産時担当の助産師さんとも
撮っていただけばよかったな～。

この日は…
退院診察、
アルファＤＸカプセル（あたたかなカプセルの中で音楽を聴きながら、
めちゃくちゃリッラックス♪）、
パウダーリフレクソロジー（パウダーで足のマッサージで
これもとーっても気持ちよい♪施術してくださった方のお店では、
マタニティーリフレも扱っているそうで、
知ってたら行ったのにな～）、
調乳レッスン、
沐浴レッスン（この産院では沐浴は助産師さんお任せで、
産婦はノータッチ。レッスンでは娘がモデルになりました。
初めて入浴姿見たけど、気持ちよさそうでお風呂好きなのかな？）
…と予定目白おろし。

母親学級のみなさんの病室見学では、
私の個室がそのタイプのモデルを依頼され、
妊婦のみなさんが交代で訪問。
次々にみなさんに赤ちゃんかわいい～！と言われ
早速親バカなうれしさ♪

夜は仕事帰りにお祝いに寄ってくださった方が多く、
夜も多忙でした。


〈退院日〉

10:30が退院時間とされているので、
朝からバタバタ。

朝食前に身支度して～、荷造りして～、
両親と昨日から娘を見にきてくれていた妹が到着して、
手伝ってもらったり、院内をビデオ撮影してもらったり。

娘を義母から贈っていただいたミキハウスの白いいっちょうらに
着替えさせ、
会計を済ませ（噂どおり、美味しい食事に充実のサービスでも、
出産育児一時金から足が出たのは差額ベッド代＋αくらいでした、
とっても良心的！！）、
ベビーシートを借りて（一か月健診まで貸していただけて
かなり助かりました♪）、
お世話になったナースステーションにご挨拶して、
いよいよ退院。

娘、初めて外の世界へ！！
１１月末の冷たい風が吹く中、車へ乗り込み実家へ。

あたたかく管理された産院と違って、
マンションとはいえ普通の家は寒そうで、
ずっと身を縮こませ寒いよ～ポーズの娘でした。

天使と悪魔

最近の娘は後追いが激しく私の姿が見えなくなると
脱衣所やトイレに
泣きながらすごい勢いのハイハイで追いかけてきます。

そして紙好きの娘は障子を破って紙を食べていたり
（先日は段ボールの切れ端で夫が遊ばせていて飲み込み
　吐いてびっくり…）、
網戸を押しまくったり
（一応網戸にロックを付けたけど外れて
ベランダに娘ごと落ちないか心配…）、
料理中に私の足元ウロウロするので
包丁が落ちたり、油がはねたりしないか冷や冷や。

抱っこして安全なところに連れていってもすぐにやってきます。

そしてオムツ交換も全力で抵抗してすぐに脱走…。

ずっと「ギャー、ギャー」と恐竜のような？雄叫びを挙げながら
部屋じゅう動き回ったり。

最近湿気もひどい中、
こんな元気満々娘の相手をしてると
ほんとヘロヘロで（悪魔め～）と思っちゃう。

生後２カ月くらいから夜中はほとんど起きなかったり、
眠くなると勝手に指をチュパチュパして寝てくれてたので、
そんな話をするとみなさんに
「手がかからないいい子ね！」と言われてました。

でも最近は暑いからか１時とか３時とか４時とかに
目が覚めて授乳になる日も多かったり
（恐怖の夜泣きではないからまぁ、いいか）。

昼寝も眠くなっても寝ころんでた頃と違って
起き上がってると遊んでしまうらしく、
抱っこや背中トントンしないと眠れなくなってしまいました。

でもまぁ天使のような寝顔や笑顔に癒されて
疲れ切った心も癒されて
母はまたがんばれてしまうのです。

そして日々成長！

あまりの暑さに水分補給がおっぱいだけだと私も辛いので、
スパウトとかを飛ばして試しにストローマグを与えてみたら、
最初うまくできなかったけど途中で吸い方のコツをつかんだらしく、
初日から１５０ｍｌくらい飲めました！
（たくさんこぼしたけど）

麦茶も好きらしく美味しそうにチュパチュパ。

それから先週初めてつかまり立ちをしました☆


ワゴンにつかまってにょっきっと立っててびっくり！
あわててスマホ構えたものの
力尽きて尻餅直前の写真です。

産院の思い出～入院４日目～

続きで～す。

〈入院４日目〉
ぐっすり眠れて体力復活！

美容師さんにシャンプー・ブローをしていただきました☆

シャワーは昨日からＯＫになったけど（個室なので部屋に付いてる）、
プロにしていただけるし、
初日から赤ちゃんを気にしながらのシャワーはシャンプーまでこなせず、
産後初めてのシャンプー。
スッキリ！！

美容師さんはとてもあたたかくて気が利く人柄の方で、
産後の髪のケアについて（カットやカラーはいつごろからＯＫとか、
　抜け毛が増えることについて）いろいろ教えていただいたり、
おしゃべりもとっても癒されました♪

そして、座ると「ギャー！」となって腰を浮かしてしまうほどの
ドーナツクッション必須の会陰切開の痛み…。

唯一、オプションで有料のサービス（といってもたしか500円？）だった
シッツバスもやってみました。

アロマのお湯にお尻を１５分くらい？浸すのですが、
傷口がかなりましになって、やってよかった♪

この日は楽しみにしていたアフタヌーンティーの日。
月曜はアフタヌーンティー、金曜はランチをホールで
産婦の希望者みんなで交流しながらいただくことになってます。
だいたい入院中にどちらかには参加できる日程のようですね。

院長婦人手作りのお菓子を含むケーキや焼き菓子で、
見た目も味も美味しい♪

一緒のテーブルになった方との会話も楽しく、
初めてのママ友として今もやりとりしてます☆

そしていよいよ出生届を提出！

命名は妊娠中、夫と毎週末会議を開いても里帰りまでに決まらず、
命名の本も図書館から借りて何冊か見たり、ネットで検索したり…。

こっちではいいけど、こっちではよくないことが書いてあるなぁ、と
気になってしまいなかなか決められず、
出産直前はかな～り悩んでました。

命名の本は一冊にしぼるべし！

生まれてから顔を見て、この顔にこの名前はないな、とか
しぼれてきても夫が帰るまでにも決定はできず、
最後は電話とメールでやりとりしてやっとこさ決定！

私が考えた候補の中から最後は夫が決断しました。

そして夫が後日、
住所地の役所に児童手当などの手続きに行ける日程の関係で、
一日でも早く提出しないと、となり、
私の両親に提出を依頼したのですが、
夫か私でないと取れない受理証明まで依頼してしまい、
昔の職場に迷惑をかけてしまいました…。

産後、さっぱり頭の回転が悪かった私
（これも出血多かったから？）、
なんで気づかなかったのか相当凹みました。

そして夜は18時半頃から１時間おきに４時間にわたって
娘がぐずるので授乳しっぱなし。

お腹にいた時から夜の胎動活発だったけど、
しんどくてヘロヘロでした…。

母乳はほしがるだけあげると聞いていたので、
飲み続けるので３０分とか４０分とか
ずーっとあげてたんですよね…。

そんな最中に夫から電話が来て、
事前に説明していた手続きのこととか
いろいろグダグダ言われブチ切れ…、
もっと産後のホルモン劇的転換中の妻をいたわってよ！って感じでした。