あなたの秋は何？
食欲、スポーツ、実り、読書・・・。
私にとっての秋は「走りこみの秋」だ。しかし今年はなかなか走れない。仕事、ボランティア、農作業、家族（特に子供）のことなど様々な原因がある。
しかしそんなことはいっていられない。刻々と目標の大会「福岡国際」は迫ってくる。平日がだめなら休日に走るしかない。今日からの３連休は１００Ｋくらい（無理かも？）は走るつもりで頑張ろう。
もう一つは「食欲の秋」を如何にコントロールするかだ。酒が入ると理性を制御する神経がストップし食べ過ぎてしまう。宴会の後、家に帰ってからもう一食（大げさでなく）なんてことが多いし、普段の夕食でも然りだ。その対策として夕食後は直ぐに歯を磨くことを心がけてみよう。歯磨きすると食事モードに区切りが付く。
ところで最後に最近目にするＲＳＳ。インターネットエクスプローラー６では使えない機能。便利そうなので７にバージョンアップした。ブログの更新状況が開かなくても一目瞭然。早速、知り合いのブログを登録した。
