更年期＆後年期のすっきりしないメンタル

今日の港はロンドン

なんか忙しいのですが、なんか満たされないというか、焦っているというか、気分が晴れないというかなんというのでしょう。

なんか時間がなくて焦ってるのがずっと続いているのだけど何からどうしていいのかわからず放置している感じ。

去年誕生日がきて50歳になりましたが、あまりにもあっという間に歳をとってしまい、あと20年で70歳かとか思うと、先があまり長くないということを急に突きつけられて、その割には何も成し遂げられてい焦りとか。自分の周りに人を見ているとまさに、「友が皆偉く見える」とか「隣の芝生は」とかそんな感じな気分なんでしょう。昨日今日と元同僚たちと会ってたのですが、みんな結構成功していて、自分の貧乏さになんか落ち込んで帰ってきたりもしたので。

そして今の仕事ですが、私のやってる仕事で好きなものは全部別の人に持っていかれた感じになり、非常に自分の不甲斐なさを感じているというのもあります。

なんとも不思議な感じで、私はもしかしたら鬱なのかと思ってネットで調べたら、更年期か鬱かまあ更年期鬱かとか思ってましたが、たまたま知人が「最近どう」と連絡をくれたので、「どうもリラックスできず、エンジョイできず、落ち込み気味だ」と返事したら、「今コロナで大変な時期だからそれぞれ色々あって落ち込んでると思うが、そういう気持ちも素直に周りの友達に話したりシェアしたりすると自分も楽になるし、周りの人も「色々落ち込んでいるのは自分だけじゃないんだな。」とも思うからいいんじゃないかと言われたのでブログに書いてみました（？？？）