回復途中

一年で一番寒い時期です。
毎日寒いけれど、年末年始のドカ雪のことを思えば
寒いだけなら、まだよし！！としましょう。
足のことも色々心配いただき、ありがとうございました。
大きな病院では結局2時間待って、やっとレントゲン。
さらに1時間半まって診察・・・3分ほど。
そんな長い時間、じーっと座って待っていると、それだけで具合悪くなりそうですよ。
だから今回、村内の接骨院に行ってみてもらってきました。
最初が肝心だそうです。
打撲っていってもほっといても治る程度から、重症まであるけれど
どうやら、かなり重症だったみたい。
あまりそういうことに縁がない（運動もしない人なので）私なので
このくらいの痛みは我慢するか～
自然治癒力があるはずだからね、
なんて思っていて、「適切な処置」を知らないので、しなかったのが
長引いた原因だそうです。
冷シップ・・・くらいじゃ、たちうちできないんですね。
氷でがんがん冷やすそうです。
心臓より高くして（つまり寝てなきゃだめだってこと）

筋肉が2割落ちちゃっているそうで、
もともと無いのに、どうしましょう
筋トレしたりストレッチしたりしながら
1ヶ月をめどに回復させましょう～
と言われました。

そんな私ですが、明日はちょっくら仕入れに行ってきます！
一年で一番大きな見本市があるので、はずせないんです。これだけは。
ビックサイトはほんとに広いので、足のこと、やや心配もありますが
まぁなんとかなるでしょうー
頑張って見て来ます
素敵な石との出会いがありますように・・・・