太極拳神奈川県支部より「建長寺」にて、
坐禅研修会への参加希望受付があり、参加しました。
坐禅の後、太極拳も行われました。
【建長寺】
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坐禅会では警裂（けいさく）を受けました。
警裂とは、背中をバシッと打たれるあれです。
警裂を受けたい人は、静かに合掌をして互いに頭を下げる。
左右の肩を２回ずつ打つ。
（お行儀が悪いから打たれる訳ではありません）
太極拳も２組に別れて行い、けんちん汁（御代わり有）の昼食も頂きました。
太極拳の楊名時（ようめいじ）先生の、
（簡化２４式太極拳を日本人向けにアレンジした健康太極拳）
お墓が「東慶寺」にあり、お参りをして来ました。
【東慶寺】
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大変、有意義な一日でした
警裂 は痛くないですか？
受けたい人が打たれていたんですね
知りませんでした
楊名時先生も 喜ばれていますね
ホームページも詳しく説明がされていたので
とても勉強になりました
座禅の体験は初めてで、
前から興味があったので参加したのですが、
楽しかったです
警裂は、音は凄いですが、全然痛くありません
２回も受けた人がいました
楊名時先生は、多くの人に尊敬されているのだという事が、
折に触れて判ってきました
ご無沙汰しております
早速ブログを見て頂き、ありがとうございます
コメントまでとは、さすがだと思いました
東慶寺のホームぺージまで見て頂けて嬉しいです
（時々リンクの練習もしないと忘れそうなので）
太極拳は、教室に通っています
脱臼は、日常生活には支障が無いのですが、
「寒くなると痛みます」と医者が言った通り、
冷えるとズキンと来るので遠赤サポーターをして保温しています
松尾さんもお元気そうなご様子で何よりです